首页 > 好处
[运动好处] 打太极能延缓衰老 想要变得年轻 快点来吧
在生活中,打太极是中老年人喜欢做的事情,通过打太极能保健身体。作为经过实践证明的养生保健方式,太极也已经成了很多高校选修的课程,很多高校开设太极课,通过打太极对
[身体] 拉一次足背相当于吃颗人参
中医治病讲究“上病下治”,所以足部保健备受人们关注。其中,拉足背便是不错的足部保健以达到防治疾病的方法。
[运动好处] 冬天跳个舞 关节不痛了 手脚暖和了
正值寒冬,冷冽的冬风,冻的你直打哆嗦。另外,关节疼痛、手脚冰凉、感冒咳嗽也频发。
[烟酒茶] 冬天保健喝这些酒更有效 可以适当喝一点
进入冬天,如何御寒保暖?有人会选择喝酒,的确,喝一点白酒暖身子很常见,白酒的酒精会起到发热的作用,对温暖身体很有效,但有些人自控力有限,一不小心就成酗酒了;也有
[瑜伽常识] 男性练习瑜伽的好处 帮助对抗健康危机
  瑜伽我们都认为是一项专属于女性的运动,其实不然,男性也适合这项运动的,我们很多时候并不清楚为什么?那么下面就很小编一起来了解一下为什么男性也需要练习瑜伽?男
[运动好处] 运动好处多 健身运动能防癌的理由
  运动是我们强健身体的首选,现在很多研究指出运动可以防癌,那么运动真的能防癌吗?这些我们并不知道,下面就跟小编一起来了解一下运动防癌的理由有哪些?又有哪些运动
[足疗常识] 足疗泡脚好处多 每天泡脚胜吃补药
  现在足浴很是流行,因为我们都知道泡脚的好处很多,晚上泡一泡脚浑身都暖暖的,但是我们却不知道泡脚的具体好处有哪些,下面就跟小编一起来了解一下泡脚的注意事项有哪
[保健按摩常识] 常摸身体这处子宫年轻10岁
子宫是女性孕育新生命的“场所”,同时还是呵护女性身心健康的重要防线,只有子宫健康了,才能孕育出一个更加健康的宝宝,女性的身体才能少生病,气色也会更佳。
[养生常识] 几个小动作能通络排毒增寿
工作压力大、饮食不规律、不良习惯太多等因素,会使得体内毒素增多、经络堵塞,成为危害身心健康的“天敌”,那么应该如何通络排毒呢?其实很简单,只要学会几个动作则能实
[健康塑身] 快速减脂瘦身请看这里 秘籍太给力了
对于肥胖的人群而言,在美食诱惑和美衣前,内心是相当无力的。因此,内心便暗下决心要么瘦,要么死,所以一场毫无硝烟的“减肥大战”拉开了。
[央视健康之路] 20160627健康之路节目:田得祥讲运动的好处
  长寿老人80%是坚持劳动和体育运动的。现代运动心理学的研究也证明了劳动与运动对保持健康和提高器官生理功能的重要性。适当的劳动和运动可以促进新陈代谢过程,延缓
[饮食] 这道菜吃上一口整冬不生病
寒冷的冬季来了,是进补的好时节,那么吃什么食物能起到食疗保健的作用呢?今天小编就为大家推荐吃点豆芽来养生。
[其他] 这种芋头不仅能减肥 其它功效更是惊人
你的身边要是有正在减肥的人,你问她们吃什么最减肥,她们会告诉你吃魔芋粉减肥,魔芋粉是什么?吃它真的减肥吗?向大家介绍一下,魔芋的营养以及相关的功效。
[中药本草] 这物补气效果不弱人参 买点回家吃 不然就亏了
俗话说:人活一口气,佛争一柱香。气足身体好、气弱疾病来。气的多寡对健康有非常大的影响,就保健身体来说,要是气不足、气虚,会感觉到劳累,甚至会造成疾病的出现,还会
[保健按摩常识] 敲胆经的好处与坏处 什么人不适合敲胆经
  敲胆经是中医养生方法中重要的一种,敲胆经可能很多人并不是很熟悉,但其实好处还是很多的,但是也有坏处。下面就跟小编一起来了解一下敲胆经的相关知识介绍,帮助我们
  返回顶部

猜你喜欢

怀孕一个月的症状有哪些

怀孕一个月的症状有哪些

在怀孕的初期,症状不是很明显,一般说来,在怀孕初期症状有很多
身体有这些症状警惕静脉曲张

身体有这些症状警惕静脉曲张

静脉曲张是生活中较为常见的疾病之一,对于很多患有静脉曲张的患
经常吃这东西能让你容颜不老

经常吃这东西能让你容颜不老

白果是我们日常生活中,有些人特别爱吃的一种小零食。很多人爱吃
蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉怎么做健康又美味

蔬菜沙拉是很多人都喜欢的一种美食,尤其受减肥人士的喜爱。但是
孩子身高不高应该怎么办才好

孩子身高不高应该怎么办才好

在我们日常生活中,有些孩子的身高会出现不高的现象,那你知道孩

特别策划

早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
早孕多少天可以查出来 高蛋白的食物都有哪些 打嗝不停应该要怎么办 五味子有啥功效与作用 做什么运动能快速减肥
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
为什么人会长白头发呢 春季养生吃什么食物好 教你六种美容护肤窍门 能降低癌症风险的处方 预产期到了没生怎么办
关于民福康养生 联系方式 友情链接 免责声明 诚聘英才 广告投放

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.39yst.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载

Copyright © 2010-2015 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有