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[男士养生常识] 男人不老法则伴你健康一生
男人想要更健康的身体就必须要学会养生保健,不管出于哪个年龄段都必须学会健康生策略。那么,男士养生哪些生活习惯有利于健康呢?
[足疗常识] 足疗保健 秋季肺润肠濡的泡脚秘方
泡脚是最简单又最容易操作的一种养生方法,秋季理应润肺,那么有啥泡脚秘方适用于秋季养生呢?
[足疗常识] 足疗保健需注意 关注你的足部健康
双脚的呵护很重要,脚上的穴位非常多,那么,脚部保暖了,按摩做到位了,人也就会很少生病,抵抗力也会增强,一起来看看有哪些按摩手法吧?
[保健按摩常识] 预防掉发 试一试这些保健按摩步骤吧
不管是男人还是女人,应该都是非常痛恨掉头发现象的,那么,如何做,才可以防止掉头发呢?一起看看文章吧。
[中医常识] 中医馆指南 试试按摩你的小腹吧
人体腹部,可以通过中医的保健按摩已达到养生的目的。那么,有哪些按摩手法呢?是否还有减肥的功效呢?
[瑜伽常识] 孕妇学瑜伽 了解调息技巧
预期是女人们比较特殊的时期,怀孕中的女人西药谨慎呵护身体健康和宝宝发育,瑜伽可以帮你轻松做到。那么,孕期瑜伽如何做呢?
[男性保健] 中年男性如何保健 做健康强壮男
男性在家庭中承担较重的角色,因此常常忽视身体的健康。男性朋友更应注意养生保健,那么应该如何保健呢?
[中老年] 老人养生保健四大秘密
老人养生的四大秘诀是什么吗?上了年纪的老人,睡眠短早餐早吃对身体有害。而相对于晚上就要早吃了。
[足疗常识] 提醒 足疗保健不是每个人都可以
大家都热门的,足疗项目,可是真的是每个人都适合做吗?文章将会讲述一下哪些人是不太合适的。
[足疗常识] 颈椎困扰 试试足疗保健吧
还在饱受着颈椎病引起的疼痛吗?还在抱怨着身体的不如从前吗?从现在起,做做足疗来保健下吧。或许对你的劲椎有莫大的帮助哦。
[足疗常识] 足疗保健按摩 可治关节炎
足疗保健在平时还是比较重要的,不要在身体出现疾病时才想到当初没有好好的保养,那现在可以先在闲暇时开始保健按摩了,足疗是非常重要的。具体有哪些作用呢?
[上班族] 职场丽人 巧学养生
上班族的工作压力和烦恼,常常让她们无心注重秋季养生的行列中。皮肤经常不再状态,枯燥暗黄。上班族如何正确养生保鲜呢?
[保健按摩常识] 保健按摩教你按对穴位 轻松告别感冒
哪个人平时没有个感冒咳嗽什么的,但是,可以做好预防工作,或者可以在感冒时按摩穴位,那么,是哪些穴位呢?
[足疗常识] “懒人”们注意了 不用出门也可做足疗
足疗可以在足疗店里由专业人士来做,也可以在家里,自己学着做,都可以,那对于不爱出门的朋友,在家做足疗是个不错的选择。
[足疗常识] 低血压 试试足疗按摩吧
低血压患者除了正常的治疗之外,每天不妨做做脚底按摩,因为脚底的穴位是可以治很多疾患的,那,如何来按摩呢?
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