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[谷类] 冬季进补不用肉 五谷帮你养活气血
冬季是进补的时节,很多人对此有着很大的疑问,为什么呢?其实人进入冬季之后身体代谢变得缓慢,食物进补之后缠身的热量会转变为脂肪,一方面可以起到第一寒冷的作用,另一
[饮食] 晚餐决定你的寿命 这样吃喝才健康
说到每天都要做的事情,想必大家都离不开吃饭这件事,饮食文化在我国算得上历史悠久。一般来说,我们每天要吃三顿饭,早餐、午餐和晚餐。如今有很多人都在强调早餐和午餐的
[男性保健] 男女活着都靠它 养好这处能够长寿
都说人活一口气,当然这气可不是男人们相互斗气的气,而是五脏之气的气。人的生命赖气以生,气存则生,气失则亡。所以有善养生者,必知养气的说法。气与养生有着密不可分的
[女性饮食] 女性养生 冬季喝花茶美容又益寿
很多女性朋友都在问,什么样的女人最吸引男人呢?其实答案很简单,有魅力的女人最吸引男人。女人的魅力可以分为很多种,有性感的,有娇蛮的,有可爱的。那么今天,我们就从
[湖北卫视饮食养生汇] 20151225饮食养生汇:付国兵讲穴位养生长寿
我们人体中有着非常多的穴位,我们可以通过我们身体中的穴位来养生,效果非常不错。那么日常生活中如何通过穴位养生长寿呢?接下来就让我们一起随着饮食养生汇栏目付国兵专
[北京卫视养生堂] 20151227养生堂官网:周方讲骨折的原因
我们随着年龄的不断增大,我们身体中的钙质就会不断地流失,很可能出现骨折的现象,所以我们应该保护好我们的骨质健康。那么生活中骨折的原因有哪些呢?那就让我们一起随着
[北京卫视养生堂] 20151226养生堂官网:林进讲保护膝关节的运动
膝关节是我们日常重要的关节,我们日常生活中能够行动自如是完全离不开我们的膝关节的,所以我们应该保护好我们的膝关节。那么生活中如何保护膝关节呢?那就让我们一起随着
[北京卫视养生堂] 20151225养生堂官网:何明讲肺气虚吃什么好
我们的肺是我们非常重要的器官,我们日常生活中要保护好我们的肺部健康,因为肺和我们的呼吸密切相关,如果我们无法呼吸将无法生存。那么生活中肺气虚吃什么好呢?那就让我
[药膳食疗] 冬天吃什么 吃完这几样全身暖洋洋
在冬季,你是否手脚冰凉,冷的直打哆嗦呢?如果是这样不妨试试冬季养生食谱,可以让身体暖和起来。那么到底冬天吃什么呢?我们又该如何做好食疗养生呢?不要着急,接下来赶
[膳食养生] 冬季养生食谱 冬天进补切忌过补过偏
冬至到来后标志着一年中最冷天的开始,那么我们应该在冬季进补怎么做呢?我们冬天吃什么才能达到进补的效果呢?冬季养生食谱又有哪些呢?不要着急,接下来就和小编一起去文
[养生常识] 健康养生 男女养好这处健康长寿不用愁
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[养生常识] 养生常识 饭后做了这件事会伤身体
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[科学养生] 小习惯大回报 这些小习惯养生效果惊人
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[保健按摩常识] 这个不雅的动作居然可以治病
从小,家长和老师就教育我们做一个有素质的人,对生活中的不雅动作是嗤之以鼻的,但是生活中,很多人都会做一个不太雅观的动作,就是揉肚子,尤其在吃完饭后,不少人习惯性
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