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- [饮食禁忌] 西红柿的禁忌 这种食物千万别生吃
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- [菜类] 西兰花的功效 想不到这种蔬菜能保护肝脏
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- 蓝莓是一种很常见的水果，多数的人都非常的喜欢，蓝莓能够为我们的身体带来很多的功效，它可以保护人们的视力，还可以提高记忆力，多数的人吃蓝莓都是直接食用的，但是
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- [水产] 海带的功效 想不到这种食物是很好的降压药
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- [菜类] 竹笋的好处 吃这一物竟能静心散热
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- [菜类] 生菜的功效 吃这个蔬菜提高抗病毒能力
- 生菜是很常见的蔬菜，多数的人都比较喜欢吃，生菜本身具有很多的功效，它含有的物质能够帮助我们提高身体的免疫力，还可以起到减肥的效果。关于生菜的做法有很多，做出
- [菜类] 冬瓜的好处 吃这个蔬菜帮你清热去火
- 冬瓜的好处你知道吗?这种常见的蔬菜含有很多的营养成分，对于健康十分有益。冬瓜的吃法有很多，多数人都会喜欢用它搭配排骨来煮汤喝，味道非常好。冬瓜的禁忌有哪些?
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- 山药是一种很常见的蔬菜，多数的人都非常的喜欢，山药本身具有很多的功效，它到了我们的身体中能够延缓衰老，还可以帮助我们减肥，关于山药的做法有很多，做出的食物都
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- 茄子可以说是很常见的蔬菜，多数的人都非常的喜欢，吃茄子能够为我们的身体带来很多的好处，它能够帮助我们保护血管，还可以预防胃癌。关于茄子的做法有很多，做出的食
