- [营养价值] 干海带的营养价值 干海带含有优质蛋白质
- 海带想必大家都知道吧，吃海带对人的身体好，海带中含有碘多，所以人吃海带是好的啊。那么干海带的营养价值高吗?干海带的做法简单吗?干海带的功效与作用有哪些呢?这些都
- [中药本草] 老中医很少患癌多因用它泡茶喝
- 癌症对于所有人来说都是一种恐怖的疾病，甚至在人们的心中癌症和死神是画等号的，但是，纵观癌症病例，我们会发现，患癌的人群中很少有中医这一职业存在，尤其是上了年纪的
- [中药本草] 北沙参的功效与作用 北沙参能起到免疫抑制作用
- 说起北沙参的功效，大多数人都是不知道的。但是在一些年纪稍微大一点的人的日常生活中，也许还是服用过北沙参的。那么，北沙参的功效与作用有哪些呢?北沙参的食疗作用又有
- [其他] 大豆卵磷脂的功效与作用 它可以保护肝脏
- 大豆卵磷脂又叫大豆蛋黄素，是精炼大豆油过程中的副产品。大豆卵磷脂是细胞膜的组成部分，可以提高我们大脑的活力。大豆卵磷脂的作用还有什么?大豆卵磷脂的功效有哪些?下
- [饮料] 葡萄酒的功效与作用 做菜时加葡萄酒更美味
- 如今人们的生活水准已经提高了很多，没事的时候小酌一杯葡萄酒，是挺惬意的一件事。而且葡萄酒的功效与作用很多，那么你知道喝葡萄酒的好处有哪些吗?知道葡萄酒的用处吗?
- [益寿食品] 花蛤的功效与作用 吃花蛤能补钙和补铁
- 花蛤是有着两扇贝壳的食物，它的生长对于温度的要求是比较高的，花蛤的营养价值却是很高的，孕妇也是能够吃的。花蛤中的蛋白质的含量也是很高的。今天小编给大家介绍花蛤的
- [益寿食品] 纳豆的作用与功效 纳豆能预防高血压减肥
- 纳豆我们都没有听说过，豆类的食物总能给我们带来惊喜，无论是他们本身还是用它们制作出来的食物。这里小编想和大家来说说纳豆有什么营养?纳豆的作用与功效，还有纳豆的做
- [益寿食品] 绿豆沙的功效与作用 绿豆沙可以清暑益气
- 绿豆我们听说过的，可是绿豆沙我们还不很陌生的，绿豆中的多种维生素、钙、磷、铁等矿物质都比粳米多，这样绿豆沙的功效与作用有哪些呢?绿豆沙的做法有哪些?绿豆沙的热量
- [营养价值] 毛豆的营养价值 毛豆中富含植物性蛋白质
- 毛豆我们经常见过，马上就是毛豆开花结果的季节了，毛豆吃起来非常爽，青色的，是一种非常口渴的蔬菜，很多人喜欢吃。那么，毛豆的营养价值有哪些?毛豆的功效与作用，还有
- [益寿食品] 黑豆的功效与作用 吃黑豆补肾养肝的作用
- 黑豆是我们都经常见到的食物，黑豆比黄豆的营养高，那么，黑豆的功效与作用有哪些?黑豆的营养价值高吗?黑豆的吃法有哪几种，黑豆是一种高蛋白、低脂肪的食品，它含有丰富
- [谷类] 燕麦的功效与作用 煮饭加点它缓解便秘且减肥
- 燕麦到处都是宝，相信很多人都知道，那么你知道燕麦的功效与作用吗?今天我们就来为大家介绍一下燕麦的功效以及益处，会让你花了眼的。除此之外，今天还要为大家介绍一下燕
- [药膳食疗] 南瓜的功效与作用 这样吃南瓜效果好
- 南瓜的功效与作用相信很多人都知道，很多人也会利用南瓜来治疗一些疾病，那么都有哪些南瓜的食疗方法呢?南瓜的做法又有哪些呢?今天我们就来为大家详细的介绍一下，一起了
- [中药本草] 当归的作用与功效 当归泡水喝功效多
- 当归是一种常见的中药，很多人都喜欢选择当归泡水喝，那么当归的作用与功效有哪些呢?当归吃法有哪些呢?人们怎么就能发挥当归的作用了呢?吃当归的禁忌又有哪些呢?今天我
- [益寿食品] 慈菇的功效与作用 慈菇具有润肺的功效
- 慈菇我经常吃，那特别有营养，烧肉很好吃的，慈菇是一种低脂肪，高碳水化合物的食物哦。慈菇具有很多对我们人体健康好的地方，慈菇的功效与作用有哪些?慈菇怎么洗?很多人
- [中药本草] 小小几粒它清热润肠排便效果好
- 决明子的作用与功效很多，常被人们提起的就是它清肝明目的功效，其实除此之外，决明子还有其他功效，而且决明子可以做枕头或者是决明子泡水喝的功效都很好，下面我们就来详
