- [中老年] 45—55岁是养寿期 养阳就是养寿 不做伤阳行为长寿或会眷顾你
- 45岁到55岁是个比较特殊的年龄段，在这个年龄段，人身体外部和内部都会出现很多变化，外部变化是长皱纹，开始出现衰老的表现，而内部变化则是体内环境失调、血管开
- [饮食] 哪些食物尽量不要二次加热 吃不完就扔掉 别为了节省丢了健康
- 民以食为天，我们每天都要吃东西来补充营养与能量，以维持生命正常活动，但病从口入这句话并不是没有道理，食也要以安为先!吃的安全放心，才真正对健康有利。而我们每
- [养生常识] 长期熬夜的人后来都怎样了 变化藏也藏不住 别挑战身体的极限
- 我们的一生中，有将近三分之一的时候都是花在睡觉上的，由此可见睡眠对健康的重要性。但就是这样简单的一件事，很多人却难以做到，每天乐此不疲地熬着夜，殊不知，你熬
- [烟酒茶] 抽烟人士烟瘾再大在特殊时间段尽量忍住 否则伤害会加倍
- 吸烟影响健康的大道理可能对于吸烟的人来说，早已经听烂了，但自己还是戒不了烟。不管是因年少好奇还是为了借助吸烟来释放压力，养成了吸烟的习惯，这对身体的损伤都是
- [身体] 体味是怎么来的 为啥有人体味重 体味能帮你找到另一半吗
- 每个人的身体都有着不同的味道，有的人身上味道比较淡，不仔细分辨是闻不到的，而有的人体味比较重，很容易就能闻出来，比如说老人的体味很重，有老人臭。还有就是腋臭
- [男性保健] 男子肝硬化离世都是喝酒惹的祸 提醒肝变硬时身体会有提示
- 肝脏发生重大问题的概率，近些年来，持续的在增高。问题发生的频率变高，还不能给爱喝酒的人敲响警钟。在新闻报道中，不断的出现有人因为大量酗酒，而产生的重大问题，
- [男性保健] 男子长期躺床上玩手机险瘫痪 总躺着玩手机身体迟早会出些问题
- 最近看到一则这样的新闻，某位27岁的男子，颈椎出现了严重的病变，差险些瘫痪，而原因竟是他成天躺在床上玩手机，每天躺床上玩手机的时候都超过了5个小时。躺在床上
- [女性保健] 为什么女性进入更年期后经常有这疼那痛的情况 如何能舒坦点
- 更年期是女性都会经历的一个阶段，女性的一生要经历很多阶段，青春期，哺乳期，以及后来的绝经期，每个阶段的女性身体都会发生改变。到来更年期，身体的变化相对明显一
- [女性保健] 女性伤害胸部行为有哪些 占一个或把胸部“糟蹋”了 别忽视
- 对于女性来说，把胸部护理好是十分重要的事情。这个部位很敏感，也很关键，如今，出现在这个地方的问题不断增多，甚至一些人，到了最后，只能选择将其切除掉。事实上，
- [男性保健] 加速男性衰老“陋习”排行榜 抽烟喝酒排末位榜首的或每天都做
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- [健康塑身] 一天中最容易“长肉”是什么时候 若忽视体重蹭蹭涨
- 健康的身体，需要多个方面都保持在非常稳定状态下，如果失去了稳定，处于混乱状态下，代谢出现失衡，尤其是会让人变胖，长肉速度加快，这样的结果无疑是很不好的。就一
- [养生常识] 50岁男子查出肝癌去世只因爱喝“它” 如果每天喝肝好才怪
- 肝癌是什么原因引起的？对于王大叔来说，生命最终停留在50岁，从查出肝癌到最终死亡不到三个月时间，家人显得异常悲痛，毕竟50岁，属于一生中的黄金年龄，尤其是王
- [家居] 夫妻俩接连患胃癌原因就在厨房中 多数家庭还在用 赶紧改了
- 现在的生活条件相比之前有了很大的提高，不过身体健康却没有因此而提高，特别是胃部的健康，总是出现问题，炎症、溃疡之类的，还时常有食欲不佳、恶心反胃的情况，一些
- [健康塑身] 每天不吃晚饭真的能瘦下来吗 要坚持多久才能有效果
- 肥胖是数年累积所致，从来不是一朝一夕能够减下来的。有些人为了达到快速减肥，就会选择节食的方式。坊间却传言节食减肥有好有坏，有些人真的能通过节食减肥瘦下来，可
- [身体] 牙缝里臭烘烘的小石头怎么清理掉 收好土方法恢复清醒口气
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