健康北京：异常的睡眠

　　什么是嗜睡?嗜睡是一种神经性疾病，它能引起不可抑制性睡眠的发生。嗜睡是一种过度的白天睡眠或睡眠发作。这些睡眠阶段会经常发生，且易发生的时间不合适宜。尽管睡眠可以发生的任何时间，但常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段。那么，如何缓解嗜睡?

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