饮食养生汇：夏季养生

　　夏季是阳气盛的季节，气候炎热而生机旺盛。夏季养生重在精神调摄，保持愉快而稳定的情绪，切忌大悲大喜，以免以热助热，火上加油。那么，夏季如何养生?夏季养生注意事项有哪些呢?下面就来让专家教你夏季养生的原则。

　　内容均转载湖北电视台，转载目的在于传递更多信息，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题，请尽快与我们联系，我们将在第一时间删除内容!

　　[声明]本频道文章版权归湖北电视台，本站只提供参考并不构成任何投资及应用建议。