20130829天天饮食视频:李铁刚讲熏炒小白菜做法

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图文作者:淮安三九网络科技有限公司

责编:刘书

发表时间:2013-08-29 11:42

  名厨做家常菜你觉得会有多好吃呢?尤其是像李铁刚这样的国际名厨,是不是觉得有点大材小用了?然而不是,简单的食材做出美味的食物才是真本事,一起去天天饮食视频,去看看李铁刚是如何熏炒小白菜的,他能够做出什么样的味道!

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  熏炒小白菜做法

  熏肉,有比较独特的熏香,偶尔吃些,是很好的,搭配小白菜,可以让比较清爽的小白菜,味道变的丰富起来,是很下饭的一道家常菜。

  食材:

  主料:小白菜150g,熏肉100g。

  辅料:油适量、盐适量、糖适量。

  步骤

  1.小白菜洗净,熏猪肉一小块,

  2.小白菜切段,

  3.熏肉切大片,

  4.热油,先爆炒下蒜片和熏肉片,

  5.随后放进小白菜翻炒,

  6.小白菜变翠绿,加盐调味,出锅即可。

  白菜怎么做好吃

  大白菜炒蒟蒻

  材料

  大白菜400公克,蒟蒻200公克,姜片10公克,葱段15公克,盐1/4茶匙,鸡粉1/4茶匙,胡椒粉少许

  大白菜炒蒟蒻的做法

  1.大白菜洗净切片;蒟蒻泡水备用。

  2.取锅,煮一锅滚水,依序将作法1的大白菜和蒟蒻放入沸水中汆烫后捞出备用。

  3.热锅,倒入2大匙油,将姜片和葱段爆香后,放入作法2的大白菜拌炒,再放入蒟蒻略拌炒,加入调味料炒至入味即可。

  火腿皮炒大白菜

  材料

  大白菜250克,火腿皮1条

  火腿皮炒大白菜的做法

  1.准备的材料:火腿皮

  2.火腿皮切成块,

  3.大白菜切好,

  4.起油锅放入火腿皮,

  5.炒至变色,

  6.放入大白菜;翻炒,

  7.倒入适量的清水,盖上锅盖,煮开后放入少许的盐(因为火腿皮本身就有点咸)和鸡精即可。

  小诀窍

  肉香,味美。就是这道菜肴的特色!

  本期嘉宾介绍

  李铁刚,北京人,享有国际烹饪名师、中国烹饪大师、中华养生菜大师等荣誉称号。现任IFBA国际餐饮协会副主席兼荣誉会长、北京红墙喜宴会所首席执行官、《天天饮食》栏目节目顾问,同时还被法国厨皇会授以蓝带勋章,美食协会同时授予美食博士勋章,远东区高荣誉主席,被选入烹饪名厨录百名厨师精英等厨师精英名册中,是一位享誉国内外的烹饪大师。

  个人成就李铁刚,入厨20余年,先后被评为国际烹饪名师、中国烹饪大师、北京烹饪大师、中华养生菜大师,明星大厨,被法国厨皇会授以蓝带勋章,美食协会同时授予美食博士勋章,远东区高荣誉主席,被选入烹饪名厨录百名厨师精英,及当代名厨,列入北京烹饪大师名册中。任中央电视台《天天饮食》及北京电视台《食全食美》嘉宾主持人及烹饪顾问。曾荣获北京八方食圣擂台赛六连冠得主,金牌擂主称号,挑战主持人行业主持之星,挪威三纹鱼大赛金奖得主,挪威三纹鱼形象大使及首席三纹鱼菜品研发师,加拿大海产厨艺顾问,国内外多项烹饪大赛金奖得主。

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