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- 失眠是很多人都会遇到的一种情况，一旦出现了失眠我们会感觉自己的身体非常难受，这个时候应该怎么办呢?能够引起人们失眠的原因有很多，我们应该要注意一下，吃什么可
- [养生常识] 失眠的危害 出现这症状会导致免疫力下降
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- [疾病预防] 失眠怎么办 调整好心态能解决这个问题
- 失眠的情况我们都不陌生，在夜里睡不着是很难受的，如果这样的情况持续出现，人会慢慢被拖垮。失眠怎么办?在我们失眠比较严重的时候，建议你要了解一下自己为什么会失
