- [中医养生] 长夏时节需要注意什么
- 长夏时节，人们特别是老年人要躲避这个暑湿，尽可能在上午的十点半到下午的五点钟这样一个时间段避暑;还有室外工作者要避免寒凉。 长夏时节需要注意什么?尹志超：我们
- [中医养生] 长夏时节中老年人如何避暑祛湿
- 长夏时节中老年人避暑祛湿首先不要沾寒凉，可以喝些温茶凉开水;其次积极化湿，一旦受暑身体不适，可采用藿香正气胶囊调理。长夏时节中老年人如何避暑祛湿?尹志超：那么中
- [中医养生] 如何理解中医里的长夏
- 中医里的长夏实际上指的是夏秋之交，夏季最后的十八天，我们叫长夏。中医养生告诉我们长夏主脾，脾在这个季节最突出的叫湿，所以长夏又主湿。如何理解中医里的长夏?尹志超
- [中医养生] 长夏“受暑、受寒”你中招了吗
- 如果在长夏暑天又受暑，又感受了寒凉，比如吹空调吃寒凉制品，不仅会导致体内生湿，而且还会导致纳差、浑身无力的症状。长夏“受暑、受寒”你中招了吗?尹志超：比如说我们
- [中医常识] 夏天吃什么好 这样吃让你轻松度夏
- 夏季那么炎热，吃些什么好呢?上火的话喝什么中药茶有去火的效果呢?夏季雨水也多，体内就会有湿气，哪些中药有祛湿的功效呢?带着这些疑问我们一起来看看夏天吃什么好吧。
- [养生常识] 夏天养生这么做帮你打好“护胃战”
- 夏天是吃货最喜欢的季节，因为夏天有很多美食，那么多的美食是能够给人味蕾上带来不一样的感受。当然，美食虽好，也不要多吃，很多时候，我们的胃是受不了那么多丰盛食物的
- [养生食谱] 夏天吃什么菜 夏季吃这些解暑又清凉
- 俗话说：民以食为天。“吃什么”永远是人们最关心的话题。夏季，这个时候，人们的食欲明显的降低，那么久需要吃点能够下饭的菜了。那么，夏季吃什
- [药膳食疗] 小葫仙前传之葫仙的夏季祛暑汤
- 天气好热啊!本葫仙快要被热死啦!嗯，在这炎热的天气之中本葫仙一定要做些防暑祛热的措施，不然本葫仙一定会变成烤葫芦的，嗯，就从本葫仙最拿手的食物入手吧，什么你想要
- [饮食] 夏季养生之道 红楼梦中的3类饮食养生之道
- 《红楼梦》是我们很经典的一部著作，在《红楼梦》里面，很多达官显贵对于饮食都特别的讲究。它里面的一些养生之道对于我们现代人来说，都是非常可取的。那么，《红楼梦》里
- [家政女皇] 20150726河北卫视家政女皇：夏天讲北豆腐的做法
- 豆腐是我们经常吃的家常美食。在我们的日常生活中，豆腐的做法多种多样。北豆腐是一种比较好吃的食材。那么，怎么样才能做出一道美味的北豆腐呢?接下来就请我们的夏天专家
- [益寿食品] 夏季养生喝什么汤好 消暑利湿就喝这汤
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- [湖北卫视饮食养生汇] 20150723湖北卫视养生汇：李健讲夏季吃什么祛暑
- 现在天气热，很多人都会发现自己的身体的湿气特别的严重，那么在日常生活中，究竟吃什么食物可以帮助我们祛暑呢?接下来就请我们的李健专家来给我们说说祛暑的食物有哪些吧
- [科学养生] 夏季防暑小常识 远离中暑就该这样做
- 夏季是一年四季当中最炎热的季节，很多的人都是在户外工作的，防暑降温是非常重要的哦!你们知道哪些防暑降温小常识呢，其实生活中有很多的食物就可以帮助我们远离中暑!只
- [养生常识] 夏季生活小常识 酷夏保健秘籍你知多少
- 夏季是养生保健的好机会，很多的人都知道养生的重要性，夏季生活小常识大家都了解多少呢?夏季是一年之中最炎热的季节，平时多多了解一些夏季养生小常识是非常必要的哦!明
- [科学养生] 夏天吃什么菜 炎炎夏日的健康饮食搭配
- 夏季是一年四季当中最为炎热的季节，很多的老年人在夏季都会遇到各种的健康问题，健康的饮食能够很好的守护我们的健康!夏季吃什么菜好呢，夏天喝什么汤好呢?夏季气候干燥
