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- [菜类] 香菜的作用 香菜竟然还有这功效
- 香菜经常被当作食物的调味品，有人喜欢吃香菜，也有人非常讨厌香菜，喜欢他的人视它如命，什么食物都要放一些香菜，讨厌它的人闻到香菜的味道就受不了了，那么香菜可以
- [菜类] 西葫芦的作用 西葫芦这样吃营养又美味
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- 奶酪又名干酪，是一种发酵的牛奶制品，其性质与常见的酸牛奶有相似之处,但是奶酪的浓度比酸奶更高，营养价值也因此更加丰富,奶酪的做法也有很多，但同时我们在吃它的
- [菜类] 芹菜的功效 芹菜的这些禁忌你都知道吗
- 芹菜有水芹、旱芹、西芹三种，他们的功能差不多，芹菜的营养价值很高，吃法也有很多，它富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等元素，还有很
- [菜类] 青菜的功效 青菜这样吃营养又美味
- 青菜大家都吃过，具有非常高的维生素，是我国最普遍蔬菜之一。在日常生活的菜系中，小青菜的做法有很多，可以说是菜桌上必不可少的，我们上火时吃它，减肥时吃它，那么
- [菜类] 香菇的作用 香菇和这些食物很相配
- 香菇又名花菇、香蕈等，是世界第二大食用菌，是一种生长在木材上的真菌，味道鲜美，香气沁人，营养非常丰富，它的做法也有很多，也有很多于香菇搭配的食物，快来了解一
- [其他] 木耳的禁忌 这样吃木耳营养又美味
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- [银耳] 银耳的功效 这种情况切记不要吃银耳
- 银耳属于真菌类，银耳实体纯白至乳白色，富有弹性，相信大家都吃过银耳，银耳的营养成分相当丰富，富含大量的蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质等，具有很多的食用价值
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- [谷类] 芝麻的功效 芝麻这样做营养又好吃
- 芝麻又可以称为胡麻，因为他是胡麻的籽，被称为八谷之冠，芝麻是中国主要油料作物之一，就是我们常吃的芝麻油，具有较高的应用价值。而且芝麻不仅可以当做油来使用，还
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- 鲍鱼是属于八大珍品之一，具有很高的营养价值，而且鲍鱼的肉很多，而且鲜美，深受大家的喜爱，那你知道吃鲍鱼的七大禁忌是什么吗，鲍鱼的功效很多，但是不能忽略他的使用
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