- [养生常识] 便秘了很难受 快试试这个方法来缓解
- “哎，最近又便秘了，憋着实在太痛苦了。”这是很多人，不管年轻人还是老年人都常遇到的一个囧事，说出来也着实尴尬。
- [谷类] 黑豆这样吃便秘全扫光
- 说到黑豆，我们不得不想起它的孪生哥哥黄豆，黄豆的名声响啊，几乎全世界的早餐都让它给包了。然而，被大家稍稍冷落的黑豆却丝毫不输给它哥，它有自己的技能包，李时珍
- [饮食] 老年人便秘难治 喝这几款粥有效
- 老年人可以说是整个社会中最弱的一个群体，中年人忙于事业和孩子，对父母的忽视比比皆是，因此我们有必要对他们关注和爱护，随着年龄增大，身体的各种机能都急速下降，
- [疾病预防] 别再随便喝盐水了 当心毁了好好的身体
- 现代人日益注重养生，因此不少人都养成了早上喝杯盐水的习惯，以润肠通便。盐水确实有一定的通便功效，但其危害远远大于这么一点点通便的功能。为何?
- [养生常识] 蜂蜜和它的组合拳 打跑磨死人的便秘
- 便秘，简而言之就是大便堵塞，本来老司机开得挺溜，谁曾想前面有个家伙堵了，结果一个堵十个，十个堵百个，就这样，你明明知道它在那里，可就是拿它没辙，厕所去了千百
- [保健按摩常识] 便秘怎么办 治便秘的自我穴位按摩方法
- 便秘是现在上班族们经常遇到的一种情况，对于这类情况我们还是应该要知道如何避免的，因为便秘会给我们带来很多的危害的，但是其实自我按摩的方法缓解便秘效果很不错的
- [中医养生] 大便干燥拉不出来怎么办
- 针对大便干燥拉不出来，第一，增加运动量;第二，改善膳食习惯，增加蔬菜、水果这些膳食纤维的摄入;第三，多喝水;第四，养成好的排便习惯。
- [养生常识] 治疗便秘 用一片生姜仅三天就治好了便秘
- 生活当中经常有人会有便秘的情况，而便秘会给人的健康造成伤害的，那么治疗便秘的方法有哪些呢?便秘吃什么食物比较好呢?今天就为大家介绍一些可以治疗便秘的方法!下
- [孕产妇] 孕妇便秘要注意 这样保健会更好
- 在生活中，便秘是常见症状，出现便秘是一件糟糕的事情，便秘的发生，需大家多注意。这个时候，需要针对个人身体状况进行调节。以孕妇来说，即使多加注意，在生活中，还会出
- [饮食] 别费劲了 吃这个 便秘好得快
- 大家都知道经济危机的最典型特征：进得来出不去。人也一样，不怕吃不饱，就怕吃了拉不下，循环更新才是生命的象征。便秘作为现代生活中一种常见的慢性疾病，可以说令无
- [养生常识] 除面部衰老之外 还有哪些部位会衰老
- 人在出生那一刻起就注定会衰老，只是每个人的衰老速度及衰老部位是不同的而已。对于衰老易表现在面部，除此之外，人体的有些部位出现异常也代表衰老，只是很多人不知道
- [养生常识] 便秘是这样产生的 及时保健这么重要
- 在生活中，便秘是常见症状，出现便秘很痛苦，便秘的发生，是不分年龄的。
- [养生常识] 厕所虐我千万遍 我却奈它无所何 便秘 你知道怎么对付它吗
- 古代的读书人称厕所为“舒园”，也就是让人舒服的地方，但对经常便秘的人来说，厕所不仅不是给人舒服的场所，而且是自己的“噩梦之乡”，有些人一进厕所就是一个小时以
