20160210饮食养生汇:吕德智讲患这病竟会掉头发

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来源:民福康健康

责编:马瑞

发表时间:2016-02-16 12:03

  患有牛皮癣的人一定要积极地进行相关的治疗,这样对自己的身体健康才是非常有利的。那么日常生活中牛皮癣的危害有哪些呢?接下来就让我们一起随着饮食养生汇栏目吕德智专家来了解一下吧!

  该视频主要文字介绍:

  患这病竟会掉头发

  当牛皮癣出现在头部的时候,非常容易导致掉头发的出现,所以发现自己患有牛皮癣之后一定要积极地进行治疗。

  对于男性还好,毕竟有一部分人光头是流行,是潮流,可对于女性则是一种极大的打击,并且牛皮癣严重影响身体健康。

  牛皮癣患者头部产生刺激,极有可能加重牛皮癣的恶化,为了防止牛皮癣的症状会出现秃顶。所以患者好选用40摄氏度左右的温水来清洗头部,患者洗头时,步骤很重要。

  学会真确的梳头对于牛皮癣患者也是非常重要的,患者在梳头的时候好使用宽齿扁梳,以免刮伤头皮引起头部感染。

  洗头前,应先将头发疏顺,再用温水浸润头发,然后用双手将适量洗发水搓出泡沫后涂抹在头发上,用手指的指腹轻柔地按摩头皮,以促进头皮的血液循环,清除皮屑与油污。

  洗完之后,可以使用一些护发素,但患者不要让护发素在头发上停留太长的时间。

  头部牛皮癣患者应注意吹风机的使用,不要让高温直吹头发,好让头部与吹风机保持10到15厘米的距离,使用吹风机吹头发的时间也不要太长。

  吃什么对头发好

  黑芝麻

  黑芝麻有着非常好的保护头发的作用,所以日常生活中可以将黑芝麻打成糊,早晚喝一杯,一周就能有很好的效果。

  这是因为,黑芝麻对人体皮肤和毛发的生长具有神奇的促进作用,常吃黑芝麻,不仅可以让头发变得柔顺、亮泽、丰盈,也能让皮肤变得润泽、紧致、透亮。

  黑豆

  黑豆是补肾的好食材,肾虚会造成气血失调,体内亏空,表现为脱发、发质干枯等问题。

  建议朋友们在日常生活中,每天都用豆浆机打磨黑豆浆喝,在补肾的同时,为头发提供生长修复所需的优质蛋白质。

  核桃

  核桃含有丰富的亚油酸,是一种健康的益智食品,每天吃几个核桃,能让秀发乌黑光亮、大脑灵活机智,实属保健佳品。

  制首乌

  制首乌就是用黑豆汁煮熟后晒干的首乌,对少白头有着极好的疗效,但是制首乌本身具有一定的毒性,对肝脏会造成一定的损害,因此,好要遵医嘱食用。

  本期嘉宾介绍

  吕德智

  男,科主任,全国银屑病专家,北京华医皮肤病医院银屑病诊疗中心主任、北京华医皮肤病医院银屑病首席专家、银屑病LCE抗复发诊疗体系研发人之一、多次参加国际银屑病研讨会交流并作重要发言。从事皮肤临床工作40余年,长期致力于皮肤病的研究与教学工作,在应用中西医结合方法诊疗免疫性皮肤病方面造诣极深,尤其擅长各类型银屑病的诊断与治疗,对银屑病抗复发治疗有着深入研究和独到见解,并带队历时数十载研发出银屑病LCE抗复发诊疗体系,目前该体系在国内银屑病防治领域处领先地位,为我国乃至世界银屑病防治事业做出了巨大的贡献。

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