洗脚后做这动作竟能长寿(3)

  第三,足部存在着与人体的各脏腑器官相对应的反射区,人体各脏腑、器官的生理、病理信息客观存在于足部反射区上,通过对这些反射区进行良性刺激,可将中药浴液中的药物离子、药物性能输送到全身及病患部位,从而达到行气活血、祛风除湿、疏通经络的作用!

  原来足疗有这么多好处,也是时候给每天忙碌不停的脚放松放松了,适当的给脚放个假用中药足疗护理一下也是个不错的选择哦。

  药浴足疗不适合这几种人

  药浴和足疗这样的中医保健方式正受到越来越多的人的了解和接受。而很多气血不通或是经络不通的人多会选择这样的方式来疏通身体。不过虽然药浴足疗在养生保健方面的功效明显,但并非所有人都可做药浴足疗,归纳起来药浴足疗不适合这几种人。

  一是妊娠及月经期中的妇女,因为中药浴足可能会刺激到妇女的性腺反射区,从而影响妇女及胎儿健康。

  二是患有各种严重出血病的人,如咯血、吐血、便血、脑出血、胃出血、子宫出血及其他内脏出血等,在进行足底按摩时,可能会导致局部组织内出血。

  三是肾衰竭、心力衰竭、心肌梗死、肝坏死等各种危重病人,由于病情很不稳定,对足部反射区的刺激可能会引起强烈反应,使病情复杂化。

  四是一些急性的传染病、急性的中毒、外科急症的患者,如外伤、骨折、烧伤、穿孔、大出血等,因为可能会贻误治疗佳时机。

  五是正处于大怒、大悲、大喜之中或精神紧张、身体过度疲劳的人。

  六是饭前后1小时内进行足浴的人。由于足浴时足部血管扩张、血容量增加,造成胃肠及内脏血液减少,影响胃肠消化功能。即饭前足浴可能抑制胃液分泌,对消化不利;饭后立即足浴可造成胃肠的血容量减少,影响消化。

  七是足部有外伤、水疱、疥疮、发炎、化脓、溃疡、水肿及较重的静脉曲张的患者。

  知道了药浴足疗不适合这几种人,对于健康人来说,平时做做足疗药浴足浴都是有好处的。尤其是女性,对身体还有排毒养颜舒经活络的作用。

  结语:其实泡脚后揉揉脚心是非常简单的事情,也不会耽误我们多久的事情,但是养生效果却是非常棒的,大家平时不妨试试吧。但是,也有一部分人是不适合足浴的,你也要当心哦。

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