养生一点通：刷牙的正确方法

　　刷牙是保持口腔清洁的主要方法，它能消除口腔内软白污物、食物碎片和部分牙面菌斑，而且有按摩牙龈作用，从而减少口腔环境中致病因素，增强组织的抗病能力。那么，你知道如何正确刷牙吗?如何选择牙膏呢?下面就来听听专家讲解的健康刷牙秘方。

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