眼睛充血其实也就是眼睛里面有血，平时我们日常生活中眼睛里面有血丝，我们也没怎么管它，下次注意咯，任何一点小毛病都要解决，本期的健康北京杨柳教你解决眼睛充血的问题。来看看专家是怎么解决的吧。
本期嘉宾介绍
杨柳，主任医师、教授，医学博士，博士研究生导师，眼科中心副主任，北京大学第一医院党委副书记，中华医学会眼科分会青年委员。
1988年由北京医科大学毕业，一直在北京大学第一医院眼科临床、教学、科研一线工作。1996年在北京医科大学获博士学位，师从全国眼科学家李美玉教授。2001年11月至2003年12月赴美国哈佛医学院做博士后，主要研究领域为视神经、视网膜的再生、修复和神经保护。同期在美国哈佛医学院马萨诸塞州眼耳医院做访问学者参与视网膜、青光眼和葡萄膜疾病的临床工作。
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该视频主要文字介绍：
眼睛充血怎么办
眼睛充血虽不严重，但为难治之病。宜中西医结合治疗。
1、对于有细菌感染因素者，可用抗生素眼药水，每日3～4次。对于非感染因素，不可滥用，更不可常规作为安慰剂。
2、可试点皮质类固醇类眼药水，但不可长点，且应观测眼压。
3、珍珠明目液，每日3～4次。
4、针对病因进行治疗。
5、口服汤药难以坚持，可在辨证的基础上选服滋阴降火丸、知柏地黄丸、银翘解毒丸等。
验方
【验方一】
眼底里侧的粘膜，如果引起炎症，可八十克的黄柏放入两百毫升的水中，煎至半量，熄火冷却至变成微温时，用来洗眼，一天洗数次，即可治愈。 黄柏具有杀菌作用，能控制炎症，使其不能再蔓延。
【验方二】 浓茶放在洗脸盆中，加少许盐，用手洗眼睛。 或用加盐的浓茶煎水洗眼，也有相当的功效。
【验方三】 外伤引起的眼球淤血，用苗方草+盐巴治疗，有奇效，苗方草是民间
治疗眼球淤血有特效果的一种神奇的草药，而且不伤眼睛，通过筋络治疗，右眼
淤血，把药敷在左手碗上，左眼淤血，把药敷在右手碗上，3-5天淤血就会消失，
不管多严重的淤血，只要眼睛还没有坏，都能治好，而且神速，一般不会超过10天。
眼球充血分为浅层和深层两种。前者呈鲜红色，称为“结膜充血”;后者是暗红色，称为“睫状充血”。二者兼有的，称为“混合性充血”。这些情况不同的充血，在医生检查与诊断时很有意义，也是判断眼病轻重的重要依据之一，可是一般外行人很难分得清楚。
有人认为，眼睛红得越厉害，病情也就越重。还有些人对眼红不重就不大在意。其实不然。例如急性结膜炎，发病急，充血重，但是却算不上什么大病，如果没有特殊情况，一般也不会引起大问题，比较容易治愈。但是，对慢性虹膜睫状体炎、巩膜炎、青光眼等病，充血症状并不太明显，但是却是不可忽视的重症眼病。绝大多数内眼病，外表上并没有充血，但却可能导致失明。所以不要单从红眼的轻重，或有无眼睛充血去判断眼病的轻重。
眼球表面的毛细血管发生红肿和充血时发生眼球充血,常由于眼睛表面的角膜或其他组织供氧不足引起.眼睛疲劳和不正确的饮食习惯,特别是摄入大量乙醇时,也会产生这种现象.
意见建议:
可以平时做眼保健操,用润舒滴眼液或珍视明滴眼液.口服杞菊地黄丸.或在当地中医指导下进行中药调理.同时可用以下方案进行食补:
1.进补原则
早餐要营养充分,以保证旺盛的精力;中餐则可多吃含蛋白质高的食物,如瘦猪肉,牛肉,羊肉,动物内脏等;晚餐宜清淡,多吃维生素含量高的食物,如各种新鲜蔬菜,饭后吃点新鲜水果.
2.食疗方案
平时要注意多吃富含维生素A,胡萝卜素以及维生素B2的食品;同时,选用含磷脂高的食物以健脑,如蛋黄,鱼,虾,核桃,花生等;还要有意识地多选用保护眼睛的食物,如鸡蛋,动物的肝,肾,胡萝卜,菠菜,小米,大白菜,番茄,黄花菜,空心菜,枸杞.
一、眼睛充血就是眼睛结膜有炎症或过度疲劳，导致结膜(就是眼皮里面)的血管充血，给眼睛带来不适，主要就是痒、异物感，还有眼睛酸胀等，情况严重要及时就医的。
二、引起眼睛充血的原因很多。
比如常见的休息不好、结膜角膜的炎症、用眼过多，多见于血管弹性差、脆性增高的年纪较大的老年人。其他还有外伤、重体力劳动、便秘、长期剧烈运动等，糖尿病、高血压、动脉硬化也是发病的诱因。
有高血压的人，爱吃刺激性食物的人，年纪大的人，有时会突然眼睛充血，这是球结膜下出血，也就是小血管爆裂了，有的时候洗脸时擦眼睛重了，也会引发。看上去很严重，但是本人没什么感觉，一般一周左右会吸收，对视力不会造成影响。
但是，如果累了、压力大了，经常出现这种状况又有高血压，就要注意结膜动脉硬化的可能，需要进行对应的治疗。
三、还有可能患的是球结膜下出血，眼睛充血是眼病临床上常见病之一，一般病人多无明显的自觉症状，一年四季都可发病。
四、让眼睛在光源严重不足的情况下过度工作，这样眼睛也会充血。这个让眼睛休息好就可以了。
五、有点痛就要考虑角膜炎了!不及时治疗，轻则引起角膜白斑，影响视力，影响美观;重则失明。
六、一般性治疗
1、出血头两天在眼部可作冷敷治疗，第3天改热敷。
2、口服止血药和使用收缩血管作用的眼药水。
3、平时要从病因上预防，积极治疗，可使本症不易复发。
七、好去眼科检查诊疗
