适用人群
在选择按摩要注意以下几个方面
1、外观
好的电子按摩器应该是光亮、整洁，无起泡的现象。
2、噪音
一般是噪音越低质量越好。
3、按摩效果
分别打开强、弱开关，打开“强”开关并放在按摩部位，会感觉到明显的振动，打开弱开关，会有轻微的振动。
办公室白领颈椎疼，老年人腰疼，现在随着生活压力的加大，越来越多的人生活节奏加快，身体也随之出现各种各样的状况。60岁以上的老年人好不要用手动的按摩枕，因为太重了，老年人会承受不了，所以建议老年人在购买按摩器的时候，好是买电子按摩枕，这样即使是躺着也能按摩放松。按摩枕还有一种是针对开车人士用的，长时间开车身体也会受不了，有按摩枕在一旁开车也会变成一种享受。
如何选择按摩枕
1、根据自己的睡眠习惯选择
一个人的睡眠习惯对于确定枕头的高度也有影响,习惯仰睡的人，其枕头高度应以压缩后与自己的拳头高度(握拳虎口向上的高度为拳高标准)相等为宜。而习惯侧睡的人，其枕头高度应以压缩后与自己的一侧肩宽高度一致为宜。当然，无论仰睡、侧睡都能保持颈部正常生理弧度的枕头是理想的。
2、枕头要多高才合适
通常情况下，枕头的高度10~15厘米较为合适,但具体尺寸还要因每个人的生理特征,尤其是颈部生理弧度而定。肩宽体胖者枕头可略高一些，而瘦小的人则可稍低些。一般来说，患有高血压、心脏病、哮喘的人有时需要睡高枕;患低血压、贫血的人则有时需要睡低枕。
3、枕头软的好还是硬的好
枕头应该选择稍微柔软些，但又不失一定硬度的类型，一方面可以减少枕头和头皮之间的压强，另一方面又保持了不均匀的压强,使血液可从压力较小的地方通过。枕头只要稍有弹性即可，弹性过大会造成颈部肌肉疲劳和损伤。
4、枕头不能选择过低
如果临睡前没有喝水，但醒来后发现面部浮肿、这可能是枕头过低，引起头部轻微充血导致的。枕头过低，下颌会因此向上抬，容易张口呼吸，出现打鼾的情况。
总结：上面小编给大家详细的介绍的欧姆龙按摩枕的使用方法和使用人群，让我们知道了该如何正确的使用按摩枕。还有在选择按摩枕的时候一定要根据自己的睡眠习惯，枕头软点比较好，还有就是枕头不能过低，只要按照这样的要求来选择，一定能找到适合你自己的。
