网球技巧 6种打法教你渐入网球佳境(2)

  4.侧旋球

  击球时球拍由后部向内侧平行挥动(也称"滑击"),使球产生由外向内的侧旋转,故称侧旋球。这种球飞行路线呈水平向外侧的弧线飞行,落地后向外跳,常用于正拍直线进攻。

  在实践中,球的旋转常是混合性能的,球的旋转与来球的方向、力量,旋转速度和击球时的挥拍路线、触球时的拍面角度等因素有关。因此,要掌握正拍击球的不同旋转球方法,需要在平时训练中反复练习。

  5.单手反手上旋抽

  (1)握法

  东部握法是强有力的握法,被用来进行单手反手抽球.当以东部正手握法持拍时,你可以通过用左手握住拍柄的上部,然后右手向左转动,直到食指的关节和手掌的中心移到球柄的上表面的方法,来改变成东部反手握法。部反手握法:大拇指的地步紧贴着拍柄的后背面,大拇指徐方向地置于拍柄的后背面以郑家支持力量。

  (2)手腕的位置

  为了找到网球拍在接触球时的正确手腕位置,你可以双脚开立,右肩部离开围墙约30厘米,以东部的握法持拍面平靠于围墙,球拍大约挤腰高,你现在的手碗位里就是当垂直的拍面接触球时的正确手腕位置。同时,你应该在前摆或后摆的过程中保持这个正确的位。

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