补虚养身调理

卤猪肺

猪肺：猪肺有补虚、止咳、止血之功效，可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症；常人不必多食。

类别咳嗽调理 补虚养身调理 肺调养调理 

菜系私家菜

滑溜里脊木樨

羊里脊：羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补的美...

类别补虚养身调理 补血调理 补阳调理 

菜系私家菜

烩白海参丁

猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有...

类别气血双补调理 补虚养身调理 壮腰健肾调理 

菜系私家菜

家制酱排骨

猪排骨(大排)：猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康；具有滋阴润燥、益精补血的功...

类别补虚养身调理 滋阴调理 贫血调理 

菜系私家菜

金衣排骨

猪排骨(大排)：猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康；具有滋阴润燥、益精补血的功...

类别营养不良调理 补虚养身调理 健脾开胃调理 

菜系私家菜

酸菜鸭煲

酸白菜：酸菜中的乳酸能开胃提神、醒酒去腻，还能能增进食欲、帮助消化，还可以促进人体对铁元素的吸收。同时，白菜变酸，其所含...

类别补虚养身调理 产后恢复调理 孕妇食谱 

菜系私家菜

石榴白肺

猪肺：猪肺有补虚、止咳、止血之功效，可用于治疗肺虚咳嗽、久咳咯血等症；常人不必多食。杏仁：杏仁含有丰富蛋白质、维生素及钙...

类别肺调养调理 补虚养身调理 

菜系私家菜

榨菜黄豆汤

猪排骨(大排)：猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康；具有滋阴润燥、益精补血的功...

类别补虚养身调理 营养不良调理 健脾开胃调理 

菜系私家菜

烧羊蹄筋

羊蹄筋(泡发)：羊蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老，有强筋壮骨之功效。冬笋：冬笋是一种...

类别延缓衰老调理 养颜美容调理 壮腰健肾调理 

菜系私家菜

人参羊筋

羊蹄筋(泡发)：羊蹄筋中含在丰富的胶原蛋白质，使皮肤更富有弹性和韧性，延缓皮肤的衰老，有强筋壮骨之功效。

类别补虚养身调理 延缓衰老调理 

菜系私家菜