补虚养身调理

荸荠鱼卷

大黄鱼：黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，具有健脾开胃、安神止痢、益气填精之功效，对贫血、体质虚弱、中老年人、失眠、...

类别营养不良调理 补虚养身调理 贫血调理 

菜系家常菜

香酥花生米

花生仁（生）：花生含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E、烟酸、维生素K、钙、镁、锌、硒等营养元素，有增强记忆力、抗老...

类别营养不良调理 补虚养身调理 

菜系家常菜

花生鱿鱼汤

鱿鱼(鲜)：鱿鱼富含钙、磷、铁元素，利于骨骼发育和造血，能有效治疗贫血；除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外，鱿鱼还含有大量...

类别补虚养身调理 补血调理 贫血调理 

菜系家常菜

酥虾松玉米

对虾：虾营养丰富，且肉质松软，易消化，对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物；虾中含有丰富的镁，能很好的保护心血管系...

类别甜品/点心 营养不良调理 补虚养身调理 

菜系家常菜

银杏鲜贝

干贝：干贝含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A、钙、钾、铁、镁、硒等营养元素，干贝含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜，与新鲜扇...

类别补虚养身调理 营养不良调理 

菜系家常菜

姜汁挠财爪

猪蹄：猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作...

类别补虚养身调理 壮腰健肾调理 

菜系家常菜

冬笋土鸡煲

母鸡：母鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强身壮体的作用。母鸡肉含有对人...

类别补虚养身调理 

菜系家常菜

乌鸡首乌煲

乌骨鸡：乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量...

类别补虚养身调理 气血双补调理 肝调养调理 

菜系家常菜

麻辣脆皮蕨菜卷

蕨菜：蕨菜素对细菌有一定的抑制作用，可用于发热不退、肠风热毒、湿疹、疮疡等病症，具有良好的清热解毒、杀菌清炎之功效。另外...

类别营养不良调理 益智补脑调理 补虚养身调理 

菜系家常菜

麻辣三鲜薇菜

薇菜：薇菜含有丰富的蛋白质、维生素及钾、钙、鳞等多种微量元素，不仅可制成多道菜肴，更具有抗癌、清热、解毒、减肥、美容等神...

类别营养不良调理 气血双补调理 活血化瘀调理 

菜系家常菜