补阳调理

冬笋海参羹

海参（水浸）：海参含胆固醇低，脂肪含量相对少，对高血压、冠心病、肝炎等病人及老年人堪称食疗佳品，常食对治病强身很有益处。...

类别冬季养生调理 气血双补调理 补阳调理 

菜系其它菜系

枸杞蒸鸡

母鸡：母鸡肉蛋白质的含量比例较高，种类多，而且消化率高，很容易被人体吸收利用，有增强体力、强身壮体的作用。母鸡肉含有对人...

类别补阳调理 壮腰健肾调理 气血双补调理 

菜系其它菜系

龟羊汤

羊肉(瘦)：羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补...

类别滋阴调理 壮腰健肾调理 补阳调理 

菜系其它菜系

鸡血藤竹丝鸡汤

乌骨鸡：乌鸡内含丰富的黑色素,蛋白质,B族维生素等18种氨基酸和18种微量元素，其中烟酸、维生素E、磷、铁、钾、钠的含量...

类别补血调理 活血化瘀调理 补虚养身调理 

菜系其它菜系

人参全鹿汤

鹿肉：鹿肉具有高蛋白、低脂肪、含胆固醇很低等特点，含有多种活性物质，对人体的血液循环系统、神经系统有良好的调节作用。鹿肉...

类别冬季养生调理 补阳调理 失眠调理 

菜系其它菜系

枸杞汁大排

猪排骨(大排)：猪排骨提供人体生理活动必需的优质蛋白质、脂肪，尤其是丰富的钙质可维护骨骼健康；具有滋阴润燥、益精补血的功...

类别滋阴调理 补血调理 明目调理 

菜系其它菜系

当归生姜羊肉汤

羊肉(瘦)：羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补...

类别产后恢复调理 补血调理 补虚养身调理 

菜系其它菜系

西洋菜鸡杂肉片汤

猪肉(瘦)：猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有...

类别清热解毒调理 滋阴调理 补血调理 

菜系其它菜系

羊肉黑豆炖当归

羊肉(瘦)：羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补...

类别孕妇食谱 补血调理 活血化瘀调理 

菜系其它菜系

当归生姜羊肉汤

羊肉(瘦)：羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少，是冬季防寒温补...

类别孕妇食谱 补血调理 补虚养身调理 

菜系其它菜系