防癌抗癌调理

鲜蘑炒芹黄

芹黄：暂无资料，有10个菜肴使用，无营养成份分析。蘑菇(鲜蘑)：蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种...

类别防癌抗癌调理 便秘调理 减肥瘦身调理 

菜系私家菜

香菇炒冬笋

香菇（干）：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点；香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为...

类别便秘调理 防癌抗癌调理 高脂血症调理 

菜系私家菜

金针菇炒菜心

金针菇：金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的...

类别学龄期儿童食谱 防癌抗癌调理 青少年食谱 

菜系私家菜

炒绿豆芽

绿豆芽：绿豆芽富含大量的维C，可以有效预防坏血病，清除血管壁中的胆固醇和脂肪的堆积、防止心血管病变的作用。另外绿豆芽中还...

类别减肥瘦身调理 防癌抗癌调理 便秘调理 

菜系私家菜

清炒木耳菜

木耳菜：木耳菜的营养素含量极其丰富，尤其钙、铁等元素含量甚高，其中更是富含维A、维C和B族维生素等。而且热量低、脂肪少，...

类别高血压调理 清热解毒调理 便秘调理 

菜系私家菜

香炒金针

金针菇：金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的...

类别学龄期儿童食谱 防癌抗癌调理 青少年食谱 

菜系私家菜

鸡油芦笋

芦笋：芦笋是一种高档而名贵的蔬菜，含有多种维生素和微量元素的质量优于普通蔬菜，其蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸，含...

类别防癌抗癌调理 心调养调理 清热解毒调理 

菜系私家菜

糖醋白菜

白菜：大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、...

类别痛风调理 便秘调理 防癌抗癌调理 

菜系私家菜

蜇皮拌白菜

白菜：大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、...

类别痛风调理 便秘调理 痔疮调理 

菜系私家菜

凉拌双菇

香菇（干）：香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点；香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为...

类别减肥瘦身调理 防癌抗癌调理 延缓衰老调理 

菜系私家菜