- [饮食] 吃了含有它的食物想生病都难
- 我们的身体是一个“大熔炉”，需要从外界源源不断的吸收各种营养成分才能够满足自己的生长所需。而这些营养成分有很多，主要的有蛋白质、维生素、碳水化合物等，而这些对身
- [饮食] 膳食纤维的作用 吃它可补充膳食纤维
- 说到膳食纤维可能很多人都是不太清楚的，它其实是人们所需的重要的营养元素之一，而膳食纤维的作用也是很多的。
- [饮食] 小葫仙历险记之生活中这一物碰不得16
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- [江苏卫视万家灯火] 20150802万家灯火视频：张晔讲膳食纤维的作用
- 日常生活中我们要合理膳食，这样我们才可以保证我们拥有一个好的身体。纤维素在很多的食物中都富含有，虽然食物中的纤维素我们人体不可以直接吸收，但是它却可以促进我们身
- [养生常识] 膳食纤维是什么 五大误会要知晓
- 现在以纤细苗条为美的审美观，很多人以膳食纤维为计划的减肥攻略。
- [营养膳食] 怎么轻松补充膳食纤维
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- [健康大不同] 20140218健康大不同：王明勇讲膳食纤维的补充
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- [老年食养食疗] 十三、老年人与食物纤维
- 据流行病学资料表明，缺乏食物纤维的西方膳食是许多疾病，如结肠癌、高胆固醇血症、缺血性心脏病、糖尿病以及便秘、痔疮等的直接或间接病因之一。研究发现食物中具有很多纤
- [其他] 膳食纤维的食物 6食物防便秘清肠毒
- 大家对膳食纤维这一词了解多少，生活中有很多食物都是属于膳食纤维的食物，比如：大麦、小米、玉米、四季豆等食物，那膳食纤维的作用都有哪些?我们应如何正确食用才能更好
- [北京卫视健康大智慧] 20111125健康大智慧视频：冯双庆讲饮食与健康
- 冬季的感觉是越来越浓了，树叶掉的也差不多了，那些放在家里的果蔬我们要如何收藏呢?饮食与健康是密不可分的，但我们如何在保证饮食的基础上来保证我们的健康呢?敬请收看
- [湖北卫视饮食养生汇] 20130226饮食养生汇：陈伟讲膳食纤维的作用
- 膳食纤维有着肠道清洁夫的称号，那么你知道膳食纤维的作用吗，知道哪些食物中富含膳食纤维吗?敬请收看饮食养生汇听听陈伟的讲解。本期节目请到的嘉宾是中国医师协会营养医
- [宁夏卫视健康大财富] 20120105宁夏健康大财富：张秀勤讲膳食纤维的作用
- 编者按：膳食纤维的食物有助与我们调节免疫系统功能，那么你知道它其他的作用么?下面我们就来听听专家的讲解。本期节目请到的嘉宾是中国中医研究院华佗学校教授兼副校长张
- [云南卫视养生汇] 20130104养生汇：吕利讲膳食的纤维的作用
- 编者按：生活很多人都会遇到便秘这种情况，那么便秘了该怎么办呢?敬请收看本期的养生视频，听听专家的讲解。本期节目请到的嘉宾是营养科主任，主任医师吕利，讲膳食纤维的
- [北京卫视养生堂] 20120717北京养生堂视频：范志红讲主食吃出健康
- 编者按：主食是人们在日常生活中必不可少的，其实主食的定义也不是肯定的，有的时候零食也可以称作主食。想知道怎么选择自己的主食嘛就让专家来告诉你吧！本期节目请到的嘉
