- [疾病预防] 世界心脏日 身体出现这些信号是心脏在求救
- 9月29日是世界心脏日,心脏的健康对身体健康来说非常重要,如果心脏功能异常,不仅会导致生活质量下降,也会影响身体多处器官的健康。心脏病是包含了心力衰竭、冠心
- [养生常识] 想要身体更健康 “三减三健”来帮你
- 健康是我们经常挂在嘴边讨论的话题,也是很多人都关注的事情,我们每个人都需要为自己的健康负责。九月为健康生活方式宣传月,今年的主题为“三减三健”,健康相伴,怎
- [养生常识] 万万没想到 每天晒晒太阳好处这么多
- 一提到晒太阳,很多女性朋友都不太能接受,担心自己被晒黑了。其实适量晒太阳对身体是有很大好处的,近期还有研究表明晒太阳能降低患老年痴呆的风险,这是怎么回事呢?
- [饮食] 没吃对竟会让你觉得累 这些食物上了黑名单
- 很多朋友明明没有做很多事情,但总是无精打采,身体感觉很疲惫,出现这种情况并不一定是压力大导致的,也有可能是吃了一些食物导致的,吃什么食物会出现疲劳感?生活中
- [身体] 腰太粗 当心这些危害让你避之不及
- 我们经常看见有很多人到了中年之后,肚子就日渐“鼓”了起来,这对健康是很不利的,腰围正常范围是多少?部分人对此不以为然,觉得腰围粗一些也没有问题,那么腰围超标
- [养生常识] 秋季只需养肺吗 肝脏不乐意了
- 近期,一则“护肝打卡群一天吃27片营养素”的消息上了热搜,让我们大为震惊。吃营养素养肝是可以的,但是一天是否有必要吃这么多营养素来养肝还有待研究。常听说秋季
- [二十四节气] 秋分的由来 关于秋分的小常识介绍给你
- 秋分是二十四节气中的第十六个节气,秋分的到来表示即将迎来深秋,为何这个节气叫秋分呢,它的由来是什么?秋分时节天气渐凉,这个时候要如何养生?
- [疾病预防] 吃素就不会得脂肪肝吗 这3大诱因容易“招惹”脂肪肝
- 我国脂肪肝的患病率很高,脂肪肝主要是因为肝细胞中脂肪堆积过多导致的。有人觉得那只吃素就不会得脂肪肝了,吃素就不会得脂肪肝了吗?脂肪肝的诱因可不只是肥胖,还有
- [养生常识] 一夜白头是真的吗 做好这些事让白发“姗姗来迟”
- 我们常会在电视上看到有的人在经历了一些心理创伤之后一夜白头,我们会感觉到有点夸张。现实生活中,也会有一些年纪比较大的人,承受了很大压力之后,一夜长出很多白发
- [养生常识] 腹泻后吃什么能“满血复活”
- 秋季天气转凉,很多人出现腹泻的症状,腹泻较为严重的时候,多次如厕会让我们感觉快要虚脱了。出现腹泻症状之后,吃一些食物可能导致腹泻的症状更加严重,这个时候吃什
- [中药本草] 党参的功效 它竟然是补中益气小能手
- 党参是一味补气的中药材,服用党参对身体健康有很多好处。党参的功效有很多,怎么使用才能发挥这些功效?有人喜欢在炖鸡的时候,放入一些党参,那孕妇能吃党参炖鸡吗?
- [疾病预防] 体检中查出乳腺结节严重吗 真相是什么
- 部分女性朋友会在体检中检查出乳腺结节,就担心自己会患乳腺癌。为什么好好的会出现乳腺结节呢?出现了乳腺结节就一定会发展成为乳腺癌吗?乳腺癌对女性朋友的健康危害
- [疾病预防] 关于幽门螺杆菌的那些事你知道多少
- 说到幽门螺杆菌,很多人都不陌生。幽门螺杆菌是一种致癌细菌,感染率较高,很多人都会担心自己被感染,专门购买幽门螺杆菌检测试纸进行检测,这样做可以吗?不少人感染
- [女性保健] 美容院的卵巢保养有用吗 这些保养方法科学又实惠
- 卵巢是女性很重要的器官,一些美容院宣称做一些项目可让卵巢更年轻,美容院针对卵巢保养的项目有用吗?在平时的生活中,我们可以做什么事情来保养卵巢?
- [果类] 吃冬枣有什么好处 身体这一脏器很喜欢冬枣
- 冬枣吃起来脆脆的、甜甜的,其受到很多人的喜欢。冬枣不仅好吃,而且对身体健康也有好处,冬枣的功效有哪些?冬枣好吃,有些人一次会吃很多,冬枣吃多了会怎样呢?在挑

























