- [江苏卫视万家灯火] 20150808万家灯火节目:王旭东讲祛湿的方法
- 日常生活中我们的身体总会出现一些小毛病,所以我们一定要注意我们的日常养生。那么我们该注意一些生活习惯,如果日常生活中我们体内进入湿气应该怎么解决呢?下面就让我们
- [药膳食疗] 清热解毒的食物 常喝三汤清热祛湿润肺
- 很快就要立秋了,但是温度一点没有降下来的意思,依然很闷热,出去就像是烤火炉,这样的天气很容易上火,引起缺水干燥的情况,遇到这样的情况该怎么办呢?有什么方法可以缓
- [央视健康之路] 20150803健康之路视频:姜良铎讲怎样祛湿
- 夏季我们是我们驱除体内湿气的好时机,俗话说药补不如食补,生活中常见的一些事物都有着不错的祛湿效果。那么究竟有哪些,我们又到底要吃什么样的食物才能驱除体内的湿气呢
- [央视健康之路] 20150802健康之路视频:姜良铎讲祛湿的食物
- 夏季我们的各个内脏器官都得到了充分的舒展,这个时候也是祛湿的好最佳时机。生活中有许多的食物都有着祛湿的效果,那么究竟有哪些食物可以达到祛湿的效果呢?让我们一边看
- [央视健康之路] 20150801健康之路视频:姜良铎讲除湿方法
- 人体内有湿气,会在身体的其它部位有所体现,比如说消化的效果、舌苔甚至排便。那么怎样才能知道我们身体里边到底有没有湿气呢?我们应该怎样去除我们体内的湿气呢?就让我
- [茶饮保健] 健脾祛湿 夏季健脾祛湿怎么做才好
- 夏季很多人都会出现不是症状,导致这种状况的原因很多,但是大多数是因为体内湿气比较重的原因,但是解决的方法还是很多的。下面就跟小编一起来了解一下健脾祛湿具体该怎么
- [饮食] 夏天养生这4种食物帮你祛湿
- 夏天温度是极高的,对于养生的人看来,一方面是要进行降温解暑,另一方面就要注意湿邪之气对于身体的伤害,降温解暑的方式有很多,空调、电风扇、游泳都是很多人在夏天喜欢
- [养生食谱] 祛湿的食物 推荐十道夏季祛湿汤的做法
- 夏天高温多雨,很容易引起湿气重的情况,所以在这样高温多雨的气节里,最重要的就是要祛湿,那么该如何祛湿呢?你会祛湿吗?今天小编就给大家介绍十道夏季祛湿汤的做法。不
- [中医养生] 长夏时节中老年人如何避暑祛湿
- 长夏时节中老年人避暑祛湿首先不要沾寒凉,可以喝些温茶凉开水;其次积极化湿,一旦受暑身体不适,可采用藿香正气胶囊调理。长夏时节中老年人如何避暑祛湿?尹志超:那么中
- [中医常识] 三伏天如何养生 各体质人群三伏天养生法
- 现在已经进入一年四季最炎热的时候——三伏天,今年的三伏天的天数比以往还要多十天,整整的四十天,那么在这那么热的三伏天如何养生呢?三伏天如何去体内寒气和湿气呢?贴
- [饮食禁忌] 健脾祛湿 这些食物竟会加重体内湿气
- 夏季悄悄地来了,天气也越来越炎热,夏季空气中的湿气比较重,所以非常的闷热,有很多人出现了腹泻、厌食、困乏等症状,医师说这些都是脾虚湿盛的表现,同时近期要远离“驻
- [养生食谱] 健脾的食物 空气湿度大也不必担心
- 现在的温度虽然是越来越热,但空气里的湿气也明显加重,湿气一旦进入人体会给健康带来很大的威胁,要预防体内的湿气我们可以适当的吃些健脾的食物,那么,健脾吃什么?健脾
- [中医常识] 中医祛湿 刮痧祛湿的方法及常用穴位
- 夏季虽然非常的炎热,但也是雨水非常多的季节,如果人常在潮湿的地方,那么体内就会有湿气。湿气大的话,大便也会变得不规律了,下面我们就来自测下自己体内是否有湿气,以

























