- [中医养生] 秋季老年人如何养护肺气
- 秋天老年人要积极的护理肺气，怎么护理呢?可以用沙参5克、玉竹5克煮茶喝，这样有利于养护肺阴和肺气。 秋季老年人如何养护肺气尹志超：那么我们还说一个秋天的保健，
- [中医养生] 秋季容易腹泻是怎么回事
- 腹泻是秋季的一个常见病，中医叫泄泻。泄泻往往是因为体内的暑湿导致，暑湿在大肠，而肺跟大肠又是表里关系，所以秋季肺气不够就容易导致腹泻。秋季容易腹泻是怎么回事尹志
- [中医养生] 秋季容易咳嗽怎么办
- 夏季着凉和湿邪引起的咳嗽是秋天常见的疾病，可以通过服用藿香正气及二母宁嗽丸、苏子降气丸等中药来治疗。 秋季容易咳嗽怎么办尹志超：秋天主着我们的肺经，那么肺经表
- [中医养生] 秋季如何养生
- 秋季养生注重和，和则要顺其大自然，所以要做到早睡早起，早晨起来后要进行适量的体育锻炼，比如老年人可以到公园散步，这样有助于排湿进而有利于人体健康。秋季如何养生尹
- [中医养生] 秋季如何预防咳嗽和腹泻
- 秋季预防咳嗽和腹泻要做到清淡饮食，科学搭配，可以多吃冬瓜，多喝绿豆粥、绿豆汤，多吃一点粗粮，比如老玉米、花生米等。 秋季如何预防咳嗽和腹泻尹志超：那么大家知道
- [中医养生] 秋季为什么要注重肺的养护
- 秋季要注重肺的养护的原因有：1.秋季肺气虚容易引发慢性病2.肺主皮毛，如果不注重肺的养护容易引发湿疹、皮炎等皮肤病秋季为什么要注重肺的养护尹志超：如果我们的老人
- [中医养生] 如何应对秋季感冒
- 秋季感冒往往是秋燥引起，所以需要在服用板蓝根、薄荷、桔梗、双花、连翘等中药的基础上加一些润燥的中药，比如荷叶、佩兰，此外注意平时多喝水，多吃水果，还可以喝一些绿
- [饮食禁忌] 秋季饮食黑名单 这些食物千万别吃
- 秋天丹桂飘香，万里晴空，人们的心情也会随之好起来，心情好，自然胃口也好，所以，吃货们都已经在享受美食了，你在哪里?但是，各位吃货们在“大饱口福”的时候切莫轻视，
- [男士养生常识] 秋季美容养生知识 男人健康过秋的方法
- 秋季养生是现在大家都在探讨的问题，男士们也应该抓紧时间，在秋季对身体进行滋补，秋季养生有哪些方面呢?秋季美容养生知识很多，下面为大家介绍了一些方法，在这个秋季可
- [二十四节气] 秋分养生 不懂养生何来健康
- 又到了一年二十四节气中的秋分，从这一刻开始，就要严格注重秋分养生。为防止秋季干燥最好的方法就是从饮食入手，多吃一些健脾润肺的食物，想知道秋分吃什么以及秋季养生食
- [养生常识] 秋分做到3平衡 不燥不寒不会胖
- 又到一年秋分时节，每年的这一天昼夜时间一样长，而过了这一天夜晚就会逐渐变长。同时，气候也从秋热转变为秋凉。我国古代认为秋分之后阴气开始旺盛，而随着入秋的开始，天
- [疾病预防] 秋分养生有讲究 养好这一天轻松防4种病
- 明天是今年的秋分，秋分是二十四节气中第十九个节气，在这一天南方的气候开始入秋，同时白天和黑夜的时间是均等的，都是12个小时，到了秋分预示着正式进入了秋季。秋季养
- [养生常识] 秋季早晚2种汤 治病长寿一步到位
- 汤，已经是世界各地的餐桌上必不可是的一道菜。尤其在重要场合，餐前或餐后必须有一道汤，不然是一种失礼的行为。而在中国汤更是源远流长，最早的早在2700年前的菜谱中
- [女性饮食] 秋季女人吃它能防百病
- 秋季水果代表者就有梨的身影，梨不仅仅水分多，适合秋季补水润喉，它还有一些奇特的养生效果，大家知道吗?梨可以帮助我们预防一些疾病的发生，还可以缓解秋季的干燥，今天
- [女性饮食] 让女人感恩戴德的食物
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