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[养生常识] 食物营养 “负卡路里”常吃小心营养不足
有些东西是越吃越瘦的,这就叫做负卡路里食品,你知道不?在消化食物的过程中,身体其实也在消耗热量。有些食物在消化过程中需要耗费比自身更多的热量,还有些食物能够提高
[菜类] 冬季怕冷吃什么好 10大蔬菜助你防寒保暖
  1、海带海带营养十分丰富,含有碘、铁、钙、甘露醇、胡萝卜素等人体必需的营养成分。从中医的角度讲,海水阴冷寒凉,生长在海水中的海带本身就具有极强的抗寒能力。而
[其他] 吃什么补血 6大补血食物让你恢复好气色
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[养生食谱] 豆类食物怎么做好吃 推荐5款豆类美味食谱
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[饮食] 健康饮食 小心“低卡”变“超卡”食物陷阱
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