- [其他] 吃什么补脑 8种食物为你补脑健脑
- 现代人工作和学习压力大,用脑非常频繁,使大脑长时间得不到休息,导致大脑反应迟钝等问题,这样对我们的大脑非常不好。
- [药膳食疗] 胃溃疡怎么办 推荐4款药膳方帮你有效调理
- 溃疡是我们生活中比较常见的一种消化系统疾病,那么患有胃溃疡之后我们应该如何从饮食方面来有效调理呢?胃溃疡吃些什么食物好呢?今天小编就推荐你4款药膳食疗方来帮你有
- [其他] 补气血的食物 补气血别错过这12种食物
- 冬天气候寒冷,人体内部代谢功能降低,人看起来总是面无血色。许多人在这时候都会吃一些食物来补气血,那么你知道吃什么食物能够有效快速补充气血吗?今天小编就向大家介绍
- [养生食谱] 冬季减肥吃什么 推荐9款美味食谱帮你瘦身
- 一到冬天,人们就变得懒起来,不想运动,但是却想吃,就不得不发胖了。那么在寒冷的冬季我们应该吃些什么来减肥呢?冬季减肥的食物又有哪些呢?今天小编就推荐你9款美味食
- [饮食] 如何防病 最该吃的防病食物
- 天气渐渐冷了,很多朋友开始为冬季的保暖做了很多工作。大家都知道冬季其实也是容易生病的季节。那么对于这个冬季我们该如何防病呢?所以,今天三九小编就给大家介绍几款适
- [北京电视台健康生活] 20141205健康生活视频:翟红霞讲补钾食物有哪些
- 我们人体所需的营养元素很多,有一些是微量元素,微量元素虽然量是少的,但是我们又不能缺失,钾元素就是其中一种不能缺少的微量元素。那么可以补充钾元素的食物有哪些呢?
- [菜类] 预防癌症吃什么好 常吃这些蔬菜可防癌
- 蔬菜是我们每天都要食用的食物,蔬菜含有的营养价值丰富,具有很多的养生功效。而且有的蔬菜还可以帮助你防癌抗癌。但是现在的人谈癌色变,一听到癌症感觉就失去了全部的希
- [其他] 吃什么排毒 这五种食物给你的肠道排毒
- 由于我们日常饮食的不规律、不健康导致我们的肠道经常会集聚一些毒素,从而给我们的身体健康带来危害。那么吃什么排毒呢?排毒的食物有哪些呢?今天小编就来推荐你五种健康
- [男性饮食] 男人吃什么补肾 枸杞5大强肾吃法你知道吗
- 现在的很多男性都处在亚健康的状态,很多的男人都出现了肾虚的症状,你们知道男人吃什么补肾吗?生活中有哪些补肾食物是比较适合男性的呢,其实最好的补肾方法就是食疗补肾
- [其他] 防癌抗癌食物 八种防癌“特种兵”食物
- 癌症,是全世界死亡发病率最高的疾病,一直以来都是我国人们首要疾病。在我们生活中,越来越多的食物被证明能够帮助我们抵抗癌症侵袭。这些食物所具有的特性,堪称防癌&l
- [女性饮食] 女人养生吃什么 最养女人8大健康零食
- 爱美是女性的天性,但是很多时候女性都不知道保养自己,其实,在我们生活中最常见的保养方法就是饮食了,想要美丽,首先就要从健康饮食出手,经常吃一些健康食品,能够有效
- [其他] 吃什么可以抗寒 七款美食助你低于严寒
- 天气寒冷,很容易导致手脚冰凉,那么对于这类患者,首先就是应该在日常的饮食中多注意食用滋阴养阳的食物,并且经常的食用蔬菜水果等温热食物。并且女性还应该多进行补血,
- [其他] 怎样治疗腹泻 受寒腹泻3款食疗来应对
- 现在已经是深冬季节,但天气非常寒冷的时候,身体非常容易受到刺激,这样就会导致胃酸分泌过多。
- [其他] 吃什么防辐射 6种食物高效防辐射
- 现代社会科技发展迅猛,每个人都会接触到许多高科技产品,这些高科技产品的辐射其实很大,比如说打印机、电脑等,那么你知道吃什么食物可以防辐射吗?今天小编就向大家介绍
- [药膳食疗] 皮肤干燥怎么办 推荐7款药膳帮你润肤
- 冬天天气寒冷干燥,我们的皮肤也出现缺水的状态,变得干燥无比,那么皮肤干燥我们应该怎么办呢?除了涂一些护肤品之外,还有什么办法可以改善皮肤干燥的现象呢?你知道皮肤

























