
- [菜类] 折耳根的功效与作用
- 折耳根在生活中很常见,它又被称为鱼腥草、侧耳根。它的营养丰富,含有大量的蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养元素,能够满足机体所需的营养物质,其中还含有大量的挥发
- [其他] 橄榄油的功效与作用
- 橄榄油是一种高级的食用油,它的营养丰富,其中含有很多的苷酸物质,能够促进消化液的产生,具有健胃,增强食欲的作用,橄榄油中还有一定的水分,具有不错的生津解渴的
- [水产] 泥鳅的功效与作用
- 泥鳅的肉质非常细嫩,吃起来也爽利滑口,而且泥鳅中的营养非常丰富,属于高蛋白、低脂肪的食物,还有多种维生素及微量元素,食用泥鳅可以补充人的营养,增强人的体质,
- [中药本草] 鬼针草的功效和作用有什么
- 鬼针草是一种草本植物,在民间有人称它为婆婆针、鬼蒺藜等。鬼针草中含有很多天然的抗炎物质,比如生物碱、聚乙炔类的化合物和黄酮结晶类物质等,能够抑制体内多种细菌
- [果类] 山竹功效 吃这种水果塑造美丽身材
- 山竹是常见的水果,它具有极高的营养价值,并且有很多的功效,吃了之后对人体有很多的好处,很多人对怎么吃山竹有一直不是很了解,关于山竹其实是有一些食用的禁忌的,
- [中药本草] 炙甘草的功效与作用
- 炙甘草是由甘草加工形成的中药材,一般呈棕红色或灰棕色,具有一种独特的香气,对人体具有很高的药用价值。炙甘草能够直接作用与人的神经,可以缓解人的情绪,对失眠等
- [养生食谱] 香蕉的功效 香蕉竟还有这种吃法
- 香蕉是平时比较常见的水果,口感软嫩滑爽、入口即溶,很多人都喜欢吃香蕉,它不仅有很多营养价值,还有很多功效。被称为“排便之王”的美誉,很多人一提到便秘首先就能
- [菜类] 芹菜的功效 多吃这种蔬菜可以帮助减肥
- 芹菜是常见的蔬菜,它具有很多的功效,食用之后可以为人体带来很多营养物质,在生活中芹菜的做法有很多,怎么做菜比较好吃呢?其实吃芹菜是有一些禁忌的,它不能和什么
- [中药本草] 桂枝的功效与作用
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- [饮食禁忌] 玉米的食用禁忌 这样吃玉米危害太大
- 玉米在我国的部分地区是代替米面作为主食的,很多人都喜欢吃烤玉米、炸玉米粒还有玉米排骨汤等等。玉米带有淡淡的甜味,吃起来口感还很有嚼劲。但是玉米的食用禁忌你知
- [其他] 核桃的功效 吃这种食物帮你缓解记忆减退
- 核桃是我们平时生活中比较常见的一种干果类食物,它具有很多的功效,食用之后会给人体带来很多好处,关于核桃的做法有很多。不知道大家是否了解呢?吃核桃是有一些禁忌
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