- [菜类] 车前草的作用 食用车前草的注意事项
- 车前草是一种草本植物,车前草就如他的名字一样和车离不开,应为他一般会生长在路边。车前草的营养价值非常丰富。那么你知道车前草有什么功效和做用吗?下面就随小编一起去
- [健康早知道] 20150424健康早知道:宋晖讲茶叶的功效
- 茶叶是我们日常生活中,很多人都喜欢吃的。多吃茶叶不仅可以帮助我们增强身体的免疫力,而且可以帮助我们补充身体所需要的维生素。那么,茶叶的功效究竟有哪些呢?接下来就
- [其他] 桂花的功效 宜人桂花让您比它更宜人
- 桂花是一种较为常见的植物,也是中国传统十大花卉之一。桂花外观美丽,香气宜人,而且还具有很好的药用价值。具有健胃,化痰,生津,散痰,平肝的作用。可以缓解牙痛口臭,
- [谷类] 米粉的做法 教您制作中国特色美食
- 米粉是我国特有的食品,米粉是以大米为原料,经浸泡、蒸煮和压条等工序制成的条状、丝状米制品。米粉的主要营养成分为蛋白质和碳水化合物以及多种维生素。米粉口感爽滑不易
- [果类] 柿子的功效 软糯柿子给您充足营养
- 柿子,是柿科植物浆果类水果。原产地在中国,栽培已有一千多年的历史。柿子营养价值很高,含有丰富的蔗糖,葡萄糖,果糖,蛋白质,胡萝卜素,维生素C等多种营养元素。具有
- [菜类] 通草怎么吃 通草食谱大全
- 通草是人们日常生活中常见的食材。通草的功能很多,主要有清热利尿,通气下乳。用于湿温尿赤,淋病涩痛,水肿尿少,乳汁不下,是养生的好食材。可是许多人根本不知道通常的
- [中药本草] 肉苁蓉的功效与作用 怎么用肉苁蓉抗衰老
- 肉苁蓉是一味极为珍贵的中药材,有着“沙漠人参”之称,具有很高的药用价值,肉苁蓉的功效很多,从古至今在临床治疗和养生领域发挥着不可替代的作用,下面小编就为大家介绍
- [菜类] 牛蒡怎么吃 如何正确用牛蒡滋补
- 牛蒡是一种历史悠久的蔬菜,牛蒡营养丰富,牛蒡含菊糖,纤维素,蛋白质,钙,磷,铁等人体所需的多种维生素及矿物质。牛蒡具有治疗糖尿病、高血压、高血脂、抗癌,治疗失眠
- [中药本草] 射干的功效与作用 射干临床作用都有哪些
- 今天三九养生堂的小编为大家介绍一味常见的中药材射干,射干临床作用很多,可以治疗的疾病也很多,生活中的一些常见病也可以使用射干来治疗,下面就随小编一起看看射干的功
- [养生食谱] 变蛋怎么吃 2款做法在家就能做
- 变蛋也叫皮蛋是人们日常生活中常见的食材。变蛋的营养价值非常丰富,口感非常好。那么你知道怎么用变蛋做出美味的菜肴吗?下卖弄小编就为大家介绍两款非常好吃的变蛋食谱。
- [西洋参] 人参怎么吃最好 这样吃最有营养
- 人参是是是人们日常生活中常见的滋补品,人参的功效非常强大,营养非常丰富,那么你知道怎么食用人参吗?怎么样吃是最好的呢?下面就让小编为大家介绍一下如何正确得食用人
- [饮食] 夏季一碟醋解决5大健康问题
- 有关醋的故事有很多,相传最早醋被酿造出来是因为杜康的儿子喝醉酒而误了酿酒时间,酒糟发酵成醋。最早醋又被称为酢,至今日本还在沿用这个字来称呼醋。醋作为一种调味品,
- [肉类] 牛蹄筋的做法 鲜美牛蹄筋给您健康饮食
- 牛蹄筋是牛的脚掌部位的块状的筋腱,是一种很有营养也很有嚼劲的食品。牛蹄筋中含有丰富的蛋白聚糖和胶原蛋白,脂肪含量低,且不含胆固醇。是非常理想的美容养颜食品。对虚
- [果类] 蓝莓怎么吃 吃蓝莓的好处有哪些
- 蓝莓是日常生活中常见的水果,虽然蓝莓的价格很高,但是也是和它的营养价值成正比的,那么你知道怎么吃蓝莓吗?有知道怎么洗蓝莓吗?下面就让小编为大家介绍一下吧。一起来
- [饮料] 柠檬水的功效与作用 关于柠檬水的常见问题
- 柠檬水相信很多人都爱喝,很多人明星更是喜欢把咖啡换成柠檬水,据说柠檬水是可以排毒养颜,加速新陈代谢,那么真的是这样的吗?想知道关于柠檬水更多的事情吗?今天三九养

























