20120623天天饮食官网:陈庆讲银芽炒虾干的做法

民福康养生 > 养生节目 > 中央电视台天天饮食

图文作者:淮安三九网络科技有限公司

责编:周伟

发表时间:2012-06-23 14:29

  春天来了今天就来学习一下春天吃的没事银芽炒虾干,敬请收看本期的天天饮食官网听听陈庆讲解银芽炒虾干的做法

  本期节目请到的嘉宾是高级厨师陈庆,讲银芽炒虾干的做法。

  该视频主要文字介绍:

  银芽炒虾干的做法

  1、主料:韭菜、豆芽、虾干、鸡蛋;

  2、辅料:鸡油;

  3、制作方法:

  (1)虾干切小段,用淡盐温水,腌泡5分钟控水备用;

  (2)韭菜洗净,改刀成段备用;

  (3)鸡蛋打散放入平底锅中,小火摊成鸡蛋饼;

  (4)锅中放一点油,放入虾干,把虾干的水分炒出去;

  (5)炒出香味后放入豆芽,烹入少许的料酒和鸡油;

  (6)韭菜放入后加入少许的盐香油和胡椒粉,翻炒均匀;

  (7)出锅后放在鸡蛋饼的一侧,再将蛋饼对折即可。

  豆芽的做法

  干煸豆芽菜

  材料

  豆芽菜250克,自制剁椒1匙,肉末儿少许,食盐少许

  做法

  1.煸豆芽的时候,一滴油也不要放,只在炒锅内洒上少许食盐和豆芽同炒,让豆芽菜里的水份先挥发出来。

  2.然后盛出煸好的豆芽菜,锅内另倒清油,油热后加一小匙剁椒,再倒入肉末炒香。

  3.后倒入煸过的豆芽菜,一齐翻炒几分钟,就好了。

  彩丝豆芽菜

  材料

  菜椒,红萝卜丝,葱丝,蒜茸,盐,鸡精

  做法

  1.我切上了菜椒,红萝卜丝,葱丝。蒜茸起锅先炒红萝卜丝和菜椒丝,加盐(可加少少鸡精),翻几翻,差不多熟时加豆芽和葱丝,翻二三下,上锅,表面再加上葱丝,好香好香。

  韭黄豆芽菜

  材料

  主料:猪里脊肉200克,

  辅料:韭黄100克,绿豆芽50克,胡萝卜50克,

  调料:盐5克,味精2克,色拉油30克,香油10克,大葱10克,姜10克

  做法

  1.将里脊肉、胡萝卜切丝,韭黄切段;

  2.葱姜切丝备用;

  3.里脊肉丝加入油、葱姜丝拌匀,覆上微波薄膜,高火1分钟;

  4.再加入韭黄、豆芽菜、胡萝卜丝,调入剩余的盐、味精、香油,充分搅匀,覆上微波薄膜高火4分钟至熟。

  注意:本频道文章版权归中央电视台,并不代表本频道赞同其观点和对其真实性负责。如涉及作品内容、版权和其它问题,请尽快与我们联系,我们将在第一时间删除内容!

  本期嘉宾介绍

  陈庆

  绝对是中国厨师里的异类。在讲究“江湖门派”的厨师界,陈庆自如地穿梭于各大“门派”之间。自诩:人缘好!他会搞场面、十分吃得开。在做菜的人里面,他懂营养;在研究营养搭配的人里面,他会设计菜;在设计菜的人里面,他的烹饪手艺又很不错。他有一个标志性的光头,后脑勺上隔三差五就换着“LOGO”。今天是逗号、明天是字母。脖子上挂着粗粗的银链子,穿着奇装异服,笑起来眼睛都快没有了,像个没心没肺、横了吧唧的“北京爷们”,但在各大社交圈里转完一圈后,他会真诚地说一句:其实我是个厨师。

苏ICP备15060253号-6 Copyright © 2010- www.39yst.com 江苏民福康科技股份有限公司 版权所有 未经授权请勿转载