陈式太极拳拳谱 主极拳19式精简霸气

  今天小编给大家提供的是陈式主极拳19式拳谱,虽然内容短小简单,只有19式,但却是陈式太极拳的精髓所在,如果大家能练好陈氏主极拳19式,那么太极拳功力一定会大有长进的,练练看吧。

  陈氏主极拳19式拳谱:

  一、预备势

  二、金刚出庙

  三、懒扎衣

  四、上步斜行>>>陈式太极拳 谈谈关于小架的要点

  五、上三步

  六、左掩手肱拳

  七、双推掌

  八、倒卷肱

陈式太极拳 陈式太极拳老架一路 
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