桂圆的食用方法 4食谱教你做健康菜(2)

  1、预先将白木耳浸软、苹果切丁

  2、准备一锅清水,将白木耳、桂圆和红枣一起放入煮沸

  3、放冰糖调味

  4、后放入苹果丁即可

  (放进冰箱冷冻,口感更佳)

  桂圆当归鸡蛋汤水

  材料

  桂肉三两,当归头适量,蛋适量,冰糖适量

  做法

  1、先把当归头切片放水里先煮滚

  2、加入干桂圆

  3、把预先煮熟的蛋剥壳放到水里

  4、后下冰糖煮十分钟就可以咯

  小诀窍

  桂圆本身很甜,所以啊`冰糖就不要下那么多咯.

  紫米桂圆山药粽

  材料→→→

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