哪些人不适合刮痧 刮痧时注意这些

  刮痧是一种有利于健康的休闲养生方式,对于人体的益处多多。但是要注意的是,刮痧并非适合每个人。今天小编给大家讲讲哪些人不适合刮痧刮痧怎么刮以及风热感冒刮痧刮哪里比较好。

  哪些人不适合刮痧

  1、重病患者:如恶性肿瘤、糖尿病、心脏病、肝炎、急性传染病...等重大急病患者,应该立即送医观察并治疗,以免延误治疗加重病情。

  2、有出血倾向者,如白血病、严重血小板减少等患者严禁刮痧。

  刮痧本就是比较容易出血砂的,若是有出血性疾病的患者刮痧的话,会导致血液流动过快,更易发生出血情况。

  3、皮肤高度过敏或皮肤病患者,如皮肤破损、溃疡或有未愈合的伤口,如青春痘、劣疮、皮肤溃烂处,或有传染性皮肤病,均不宜在伤口处刮拭,以免伤口扩大或造成感染。外伤、骨折者也禁刮。

  4、年纪较大、体弱、孕妇、月经来潮或白带较多、空腹时也不宜。对刮痧没有信心或过敏,以及饭前、饭后半小时内也禁止刮痧。

  5、体表有明显大血管,以及眼睛、耳朵、鼻孔、舌、口唇五官处、前后二阴、肚脐(神阙穴)处禁刮。但可以避开血管,用点按等轻手法试刮;下肢静脉曲张或浮肿者则用刮痧板厚边轻手法,从下向上刮拭。此外,对尿潴留患者只能以轻力揉按推等平补平泻手法处理。

  对于有以上这些情况的人,好就是不要选择刮痧了。刮痧的时候应该怎么刮呢?我们一起看一下。

  刮痧怎么刮

  1、角度

  是指刮痧板与皮肤形成的角度。当刮痧板垂直于皮肤时,对皮肤刺激强烈,容易刮出痧,也比较容易产生疼痛感觉;当刮痧板与皮肤的角度小于90°进行刮拭时,就不像垂直于皮肤刮痧那样容易出痧,更不像垂直刮痧那样疼痛。一般情况下,保持60°的角度即可。

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