小雪的习俗 5个习俗带你感受小雪的魅力(2)

  4、吃刨汤

  土家族的人们会在小雪前后开始一年一度的“杀年猪、迎新年”活动。将尚有热气的新鲜猪肉制作成为美食,被称之为“刨汤”。

将尚有热气的新鲜猪肉制作成为美食,被称之为“刨汤”

  5、酿新酒

  很多地区冬季都有酿酒的习俗,因为冬季的水比较清澈,长兴的人们通常在小雪后酿酒,称之为小雪酒,将酒储存到第二年,酒香浓烈,酒色清澈。在此时酿酒也是因为小雪时节的水足以和雪水媲美,更加清澈。

  小雪的饮食禁忌

  1、忌多吃辛辣食物

  小雪前后天气寒冷,很多朋友会吃辛辣刺激性的食物来温暖身体,但是冬季多吃辛辣刺激性的食物会导致湿热之气储存在体内,可能导致上火。而且有些朋友肠胃不好,经常吃刺激性的食物还有可能导致肠胃炎的发作,所以小雪时节不建议过量食用辛辣刺激性食物。

  2、忌多吃肥肉

  小雪时节温度下降,很多人都会减少运动量,如果此时还多吃一些热量高的食物,比如说肥肉,很可能导致体内积攒更多脂肪,从而导致肥胖。

小雪时节温度下降,很多人都会减少运动量

  3、忌多吃热性食物

  很多人会在小雪时节多吃一些热性食物来增强身体抵抗寒冷的能力,比如说羊肉、狗肉等肉类,这些食物的营养价值很高,但是不建议在小雪时节过多食用,否则会导致身体上火,还有可能出现口干舌燥、口腔溃疡等不适症状。

  结语:很多人对于二十四节气都不太了解,上文给大家介绍了小雪时节的习俗,希望大家对于中国的传统文化有更多了解。此外,小雪时节要注意保暖,但是冬季天气干燥,不建议过多食用辛辣刺激性的食物、热量高的食物,以免出现上火,导致身体出现不适症状。

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