春笋的营养价值极其丰富,我们日常生活中可以经常吃春笋对身体健康是非常有益的,而且非常美味。那么日常生活中爆炒春笋的做法是怎样的呢?那就让我们一起跟随着健康菜谱视频栏目来看看吧!
该视频主要文字介绍:
爆炒春笋的做法
材料
鲜春笋,瘦肉,生粉,生抽,食用盐。
糟辣椒,姜,葱,蒜,芝麻油
做法
1.首先我们就要将准备好的,春笋清洗干净,接着将其切成合适大小的片状,然后过一下水备用。
2.瘦肉用生粉生抽抓一下,糟辣椒,分别把姜、葱、蒜切段。
3.锅里放食用油先炒瘦肉。
4.然后我们就要将肉推一边,紧接着就可以将姜、蒜加入锅中,然后不断地进行翻炒,直到炒香为止。
5.放糟辣椒一起炒一下。
6.放入鲜笋子,放食盐一起炒,炒熟后起锅前放葱段,加点芝麻油提味。
马兰春笋炒菇片
材料
马兰头三两,春笋一支,杏鲍菇一支,酱油一汤匙。
做法
1.马兰择洗干净,去掉老根。春色去壳洗净对半剖开。杏鲍菇洗净切片。
2.等到锅中的水烧开了之后,就可以放入马兰焯水10秒,然后将其出过凉水沥干水分。
3.焯过马兰的水继续焯春笋,一分钟后捞出放凉。
4.马兰攥干水分切碎,春笋拍松切成条。
5.锅烧热,放油,入杏鲍菇片煸炒至软。
6.倒入春笋翻炒片刻。
7.倒入一汤匙酱油翻炒均匀。
8.倒入切碎的马兰翻炒片刻,倒入水淀粉勾个薄薄的芡汁,即可出锅。
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