眼睛对于我们而言是非常重要的，我们日常生活中要注意用眼卫生，时刻关注我们的眼睛健康，积极预防各种眼部疾病。那么日常生活中如何预防眼部疾病呢?那就让我们一起随着健康第一节目赵博军专家来了解一下吧!
该视频主要文字介绍：
如何预防眼部疾病
1、红眼病
红眼病是一种非常多见的眼部疾病，一般在春季高发，主要是由于细菌感染引起的，一般都是通过接触传播的。
在患病早期，病人感到双眼发烫、烧灼、畏光、眼红，自觉眼睛磨痛，像进入沙子般地滚痛难忍，紧接着眼皮红肿、眼屎多、怕光、流泪，早晨起床时眼皮常被分泌物粘住不易睁开。
为预防红眼病，就应尽量避免到人员密集的公共场所。幼儿园、学校、理发馆、浴室等公共场所应及时对毛巾、脸盆等公用物品进行消毒。
日常生活中要注意自己的个人卫生，不要用脏手去揉眼睛，还要经常剪指甲，要做到饭前便后勤洗手。
2、过敏性眼病
春天空气中花粉等颗粒大量增多，对于过敏人群来说，易导致过敏性眼病的发生或复发。
比较典型的是春季卡他性结膜炎，主要表现为双眼刺痒、眼红、流泪及黏液性分泌物，睑结膜有滤泡等出现。
患者应了解自己对何种物质敏感，尽量避免接触。饮食中忌食辛辣及海腥物。
当发生了过敏性眼病的时候，千万不要烫洗和反复搓揉搔抓，还有适当的减少日晒，尽量避免接触花丛，才有利恢复。
3、病毒性角膜炎
许多病毒性角膜炎患者在春季复发，表现为“着凉”后出现眼红、眼痛、畏光、流泪、异物感等。
该病发病后眼睑疼痛，局部皮肤潮红，起粟粒状丘疹，继之迅速变为小水疱，常成串分布，严重者会造成角膜损害，出现明显的畏光灼痛、流泪不止等症状。
所以一旦确诊为病毒性角膜炎，一定要按照医生的嘱咐规律用药，而且不能擅自停用药物。
另外为了预防病毒性眼病复发，平时应注意多锻炼身体，提高机体抵抗力。
日常生活中应多食用新鲜水果、蔬菜，多饮水，保证睡眠充足。
本期嘉宾介绍
赵博军
男，英国博士、博士后,主任医师，教授，山东大学博士生导师，山东中医药大学研究生导师。 在英留学多年并曾在曼彻斯特皇家眼科医院等多家英国医、研机构工作。 具有多年的临床经验，擅长眼底病及视神经疾病的诊断及治疗。尤其是对下列疾病的诊治：抗VEGF药物(雷珠单抗;康柏西普)对老年黄斑变性， 视网膜静脉阻塞,糖尿病视网膜病变引起的黄斑水肿等疾病的治疗;用光动力疗法(PDT)对老年性黄斑变性(AMD)、息肉样脉络膜病变(PCV)，‘中浆’及病理性近视导致的黄斑区新生血管的治疗;用激光治疗各种眼底疾病;对视神经炎、缺血性视神经病变及外伤性视神经损伤的诊治。
近年来在本专业世界顶级及性杂志上发表SCI收录的论文20余篇，曾携研究成果多次参加重要国际会议，产生了广泛的国际影响，现为山东省立医院眼科中心副主任，国际杂志Mathews Journal of Ophthalmology及IJBT(美国)编委，美国眼科学会会员，国际血管增殖研究学会会员, 目前持有多项研究经费并担任山东大学七年制研究生及外国留学生的教学。
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