防癌抗癌调理

茄汁拌茄子

茄子的吃法荤素皆宜，既可炒、烧、蒸、煮，也可油炸、凉拌、做汤。吃茄子最好不要去皮，因为茄子皮里面含有维生素 B，维生素B...

类别延缓衰老调理 活血化瘀调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

果香烧排骨

1.猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁）和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血。 2....

类别滋阴调理 贫血调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

凉瓜烧花肉

每100克苦瓜中，水分占94%，含蛋白质1克、碳水化合物3.7克，能提供71.2千焦的热量。苦瓜含有一种具有抗氧化作用的...

类别防癌抗癌调理 动脉硬化调理 水肿调理 

菜系家常菜

酿冬菇

香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。香菇中还含有30多种酶和18种氨基酸。人体所必需的8中...

类别防癌抗癌调理 便秘调理 减肥瘦身调理 

菜系家常菜

蚝油生菜

生菜营养含量丰富，含有大量β胡萝卜素、抗氧化物、维生素B1、B6 、维生素E、维生素C，还有大量膳食纤维素和微量元素如镁...

类别润肠通便 胃调养调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

香菇炒肉片

1. 提高机体免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。...

类别动脉硬化调理 防癌抗癌调理 健脾开胃调理 

菜系家常菜

鲜冬菇炒银芽

1. 提高机体免疫功能：香菇多糖可提高小鼠腹腔巨噬细胞的吞噬功能，还可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。...

类别防癌抗癌调理 健脾开胃调理 补肾 

菜系家常菜

上汤金针菇

⒈ 金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力...

类别益智补脑调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

虾仁豆皮卷

1. 虾营养丰富，虾仁中含有20%的蛋白质，是蛋白质含量很高的食品之一，是鱼、蛋、奶的几倍甚至十几倍，虾仁和鱼肉相比，所...

类别动脉硬化调理 益智补脑调理 防癌抗癌调理 

菜系家常菜

蒜薹炒腊肉

蒜薹的营养成分很高，有蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素A、维生素C、维生素E、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、烟酸、...

类别气血双补调理 防癌抗癌调理 便秘调理 

菜系家常菜