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秋季养生调理

萝卜羊肉汤

萝卜羊肉汤
萝卜:萝卜的营养成分主要是蛋白质,脂肪,糖类,B族维生素和大量的维C,以及钙、磷、铁和多种酶与纤维。近年来发现萝卜有抗癌...
类别冻疮调理 高原环境人群食谱 秋季养生调理 
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五彩炒蛇丝

五彩炒蛇丝
蛇肉:蛇肉含人体必需的多种氨基酸,其中有增强脑细胞活力的谷氨酸,还有能够解除人体疲劳的天门冬氨酸等营养成分,是脑力劳动者...
类别秋季养生调理 益智补脑调理 骨质疏松调理 
菜系其它菜系

杏子粥

杏子粥
粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
类别快餐/主食 秋季养生调理 营养不良调理 
菜系其它菜系

鹌鹑山药粥

鹌鹑山药粥
粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
类别快餐/主食 秋季养生调理 营养不良调理 
菜系其它菜系

竹报平安

竹报平安
莴笋:莴笋含钾量较高,有利于促进排尿,减少对心房的压力,对高血压和心脏病患者极为有益。含有少量的碘元素,它对人的基础代谢...
类别神经衰弱调理 延缓衰老调理 秋季养生调理 
菜系其它菜系

黄鱼蓉粥

黄鱼蓉粥
粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
类别快餐/主食 秋季养生调理 老人食谱 
菜系其它菜系

菊楂决明饮

菊楂决明饮
山楂:山楂营养丰富,可以防治心血管疾病,有强心的作用;可以开胃消食;有活血化瘀的作用,老年人常吃山楂制品能增强食欲,改善...
类别秋季养生调理 明目调理 清热去火调理 
菜系其它菜系

虾仁鸡翅粥

虾仁鸡翅粥
粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
类别快餐/主食 营养不良调理 秋季养生调理 
菜系其它菜系

荸荠萝卜粥

荸荠萝卜粥
粳米:粳米能提高人体免疫功能,促进血液循环,从而减少高血压的机会;粳米能预防糖尿病、脚气病、老年斑和便秘等疾病;粳米米糠...
类别快餐/主食 秋季养生调理 营养不良调理 
菜系其它菜系

黄豆粥

黄豆粥
籼米:大米具有很高营养功效,是补充营养素的基础食物;大米可提供丰富B族维生素;大米具有有补中益气、健脾养胃、益精强志、和...
类别快餐/主食 秋季养生调理 营养不良调理 
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