清热解毒调理

白煮肉拌黄瓜

黄瓜：黄瓜是老百姓最常食用的一种食蔬，它脆嫩清香，味道鲜美，而且营养丰富。含有多种维生素，使护肤美容的佳品，可以有效地对...

类别清热解毒调理 利尿调理 高血压调理 

菜系私家菜

韭菜炒蛏子

蛏子：蛏肉含丰富蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素，滋味鲜美，营养价值高，具有补虚的功能。中医理论认为，蛏肉味甘、咸...

类别产后恢复调理 滋阴调理 清热解毒调理 

菜系私家菜

西洋菜及第汤

木耳菜：木耳菜的营养素含量极其丰富，尤其钙、铁等元素含量甚高，其中更是富含维A、维C和B族维生素等。而且热量低、脂肪少，...

类别利尿调理 便秘调理 老人食谱 

菜系私家菜

西卤白菜墩

白菜：大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食，大白菜具有较高的营养价值，含有丰富的多种维生素和矿物质，特别是维C和钙、...

类别清热解毒调理 便秘调理 减肥瘦身调理 

菜系私家菜

辣椒苦瓜

苦瓜：苦瓜中含有铬和类似胰岛素的物质，有明显的降血糖作用。它能促进糖分分解，能改善体内的脂肪平衡，是糖尿病患者理想的食疗...

类别单身食谱 清热解毒调理 糖尿病调理 

菜系私家菜

生煸枸杞头

类别清热解毒调理 明目调理 肝调养调理 

菜系私家菜

香糟冬瓜

冬瓜：冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体...

类别清热解毒调理 利尿调理 水肿调理 

菜系私家菜

珊瑚莼菜蟹汤

螃蟹：螃蟹含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血，利肢节，滋肝阴，充胃液...

类别活血化瘀调理 关节炎调理 清热解毒调理 

菜系私家菜

炝泥胡菜

泥胡菜：暂无资料，4个菜肴使用，无营养分析。

类别清热解毒调理 

菜系私家菜

泥湖菜猪排汤

泥胡菜：暂无资料，4个菜肴使用，无营养分析。豆腐：豆腐的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有人体必需的八种氨...

类别营养不良调理 清热解毒调理 

菜系私家菜