- [谷类] 吃豆赛吃肉多吃还养寿 要想益肝补肾健脾润肺常吃五豆
- 自古以来,我国民间素有“吃豆赛吃肉”的说法。这是因为,豆类食品不仅含有丰富的蛋白质、碳水化合物和脂肪,而且具有益肝补肾、健脾润肺等多种功效。特别是以下五种豆
- [药膳食疗] 健脾的药膳有哪些 营养和美味都在这
- 在中医理论中,脾胃被视为后天之本,是人体气血生化之源。然而,现代快节奏的生活方式往往给我们的脾胃带来压力。那么,如何通过药膳来滋养脾胃,提高生活质量呢?本文
- [养生常识] 不要把裤子提到肚脐眼上否则伤脾胃 裤子到底该如何穿
- 在日常生活中,穿裤子是每人每天都要面对的问题。然而,你是否曾经注意到裤子的穿着方式可能会对我们的身体健康产生影响呢?最近有一种说法,不要把裤子提到肚脐眼上,
- [中医理论] 脾胃虚弱要调理 吃什么喝什么做什么能改善
- 脾胃虚弱是一种常见的中医辨证,其症状包括食欲不振、消化不良、腹泻等。脾胃是人体消化吸收的重要器官,在现代社会中,受生活节奏快、环境污染等因素的影响,脾胃虚弱
- [中医理论] 脾虚人就虚 出现这6种情况提醒你及时养脾
- 脾虚,指脾气虚弱或者脾阳不足,导致运化失职,出现一系列身体不适的症状。在中医理论中,脾是人体的主要消化器官,具有运化水谷、统摄血液、升清降浊等功能。脾虚的表
- [中医理论] 脾胃有没有问题不妨看看脸上有没有3个症状 如果有请及时调理
- 在中医理论中,脾胃被视作“后天之本”,对人体的健康起着至关重要的作用。当脾胃功能出现问题时,往往会在身体上有所体现。特别是脸上,可能会出现明显的症状。脾胃不
- [中医理论] 比肾虚更严重的是脾虚 脾虚有6个症状占了2个说明较严重
- 在当今社会,人们愈来愈关注健康问题。肾虚成为其中广为讨论的话题,许多人都在追求补肾壮阳的方法。然而,有时候却忽略了另一个更为严重的问题——脾虚。脾虚不仅会影
- [中医理论] 十人九虚 身体常有4个表现提醒脾虚该养脾了
- 在传统的中医理论中,人体被视为有机整体,每个器官和系统都相互关联、影响。其中,脾脏作为人体的重要器官之一,其功能对身体健康有着至关重要的影响。然而,由于现代
- [中医理论] 心里有事就失眠养心补脾就好了 教你如何补
- 现代社会节奏快,工作压力大,生活琐事繁多,很多人常常心事重重,导致失眠问题。中医认为,失眠与心脏和脾胃有着密切的关系。失眠养心补脾可以治疗吗?养心补脾可谓是
- [中医理论] 脾胃不好湿气过重 看看三甲中医如何调养
- 在现代生活中,由于饮食习惯改变、情绪压力增加等因素,很多人都遭受着脾胃不好、湿气过重的困扰,可能表现为消化不良、腹胀、疲劳乏力等症状,严重时还会影响身体的健
- [中医理论] 忧思这种情志为什么会伤脾伤胃 该怎样调
- 忧思,作为人们日常生活与中医理论中的一种负面情志,与脾脏和胃腑有着密切的联系。长期的忧思过度会导致脾脏和胃腑的生理功能受损,产生一系列的病理变化。但是,为什
- [中医理论] 吃不下没精神 夏季脾胃虚弱怎么办
- 夏季气温高,人们往往会被炎热的天气所影响,导致食欲不振、精神萎靡等脾胃虚弱的问题。脾胃虚弱是一种常见的中医证候,除吃不下,没精神外,还可表现为消化不良、腹泻
- [中医理论] 脾胃不好的人腿上会有5种表现 真正有用的养脾方法是怎样的
- 脾胃是人体至关重要的消化器官,脾胃不好则是中医的一个常见病症。如果脾胃功能不好,就容易导致一系列消化问题和身体不适。其中,脾胃不好的人腿上有这些表现可能是脾
- [中医理论] 脸黄如蜡多半是脾虚了 提醒你要健脾补气补血
- 在日常生活中,通常会见到一些人的面色发黄如蜡,这时我们可能会脱口而出:“这个人脾虚啊!”的确,面色蜡黄往往是脾虚的一种表现。中医理论中,脾虚则气血不足,进而
- [养生常识] 脾胃虚弱的10大症状超过2个就要注意 该如何调理
- 脾胃是人体消化和吸收营养的重要器官,如果脾胃功能出现问题,就会导致身体各方面的不适和症状。在日常生活中,有许多因素可能影响脾胃功能,如有不良的饮食习惯、情绪