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[养生常识] 莲子一天吃几个为好 吃莲子有什么好处
  莲子是生活中常见的一种食材,有很多人都喜欢将莲子作为滋补品食用。可是莲子一天中吃多少为宜呢?今天小编给大家介绍一下莲子一天吃几个为好、吃莲子的好处有哪些以及
[中药本草] 莲子心的功效与作用 腹部胀满之人禁用
  莲子为小坚果。呈椭圆形、卵形或卵圆形,其大小因品种而异。莲子一般都会是一些坐月子的,又或者是怀孕女人常吃的食材。那么莲子心的功效与作用是什么呢?其泡茶的功效
[药膳食疗] 莲子心泡水喝的功效有哪些 莲子心怎么吃
  莲子,大家一定在菜场上见过吧。它是一种性平,且富含有高营养的食物。由于它里面多含有钾和钙,因此对于我们人体的牙齿和骨骼起到了一定的促进作用。那么莲子心泡水喝
[其他] 莲子怎么吃 莲子的功效与作用
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[其他] 新鲜莲子怎么吃 吃多少比较好
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[其他] 当莲子遇上芡实 补肾还祛湿
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[饮食禁忌] 吃莲子的禁忌是什么 莲子要怎么吃
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[营养膳食] 莲子的功效与作用
莲子是睡莲科植物的种子,是很好的食材,它富含有很丰富的维生素和矿物质,作为食材夏季很受欢迎。那么,莲子的功效与作用是什么呢?而作为药材的莲子有哪些功效与作用呢?
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[饮食禁忌] 莲子心泡水喝的禁忌 这些禁忌要避免
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[北京卫视养生堂] 20170925养生堂视频全集:于振宣讲湿邪人群可以吃莲子吗
  三焦是六腑之一,与人体的水液代谢关系密切。如果三焦出了问题,则其它脏腑调节水液的功能将难以实现,引起水液代谢的异常,产生痰饮、水肿、甚至肿瘤等病变。那你知道
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