- [身体] 如何长寿 想要长寿这个关卡要把控好
- 每个人都想要一个完美的身材，尤其是腰围一定要标准，其实腰围过粗是会影响到寿命的，这些大家知道吗?那么控制腰围的方法有哪些呢?减腰围最好的锻炼方法又有什么呢?
- [孕产妇] 孕期体重增长标准 孕期体重管理七大规律
- 在网上很多的网友说“孕妇体重每月应增加1公斤”其实这种方法并不科学。孕前正常体重的孕妇，在怀孕之后体重是会增加的，但是不要增加的过多，这样会对以后的分娩造成
- [饮食] 怎么吃不胖 过年这样吃一点赘肉都不长
- 马上就要过春节了，在过几年的时候避免不了要大吃大喝的，那这时候怕肥胖的人就开始烦恼脑了，抵制不住美食的诱惑的同时又担心体重上增加，那你知道过年怎么吃不会胖吗
- [其他] 盐吃多的危害 含盐多的食物都有哪些
- 食盐是生活中不可缺少的一种调味品，可是盐吃多了对身体是百害而无一利的事情。今天小编给大家讲讲盐吃多的危害、如何控制盐摄入量以及含盐量高的食品有哪些。一起了解
- [疾病预防] 胰岛素的副作用 如何控制血糖
- 胰岛素是生活中高血糖患者的一个治疗方式，也是最后的一个“法宝”。可是经常打胰岛素总归是有副作用的，今天小编给大家讲一讲胰岛素的副作用、如何控制血糖以及血糖高
- [健康塑身] 肥胖是因为什么原因 健康减肥方法有哪些
- 关于自己胖不胖的问题，所有人都在关注着。我们要清楚的了解自己发胖的原因是什么，才能有针对性地去控制饮食和身材。下面小编给大家讲讲肥胖是什么原因导致的、健康减
- [孕产妇] 孕妇血糖高怎么办 孕妇血糖高如何调理
- 有些孕妇在怀孕期间会出现血糖高的现象，那么孕妇血糖高怎么办?有什么方法可以帮助孕妇降血糖的呢?怎么知道自己是不是血糖高呢?孕妇血糖高的症状?如何控制血糖，血
- [孕产妇] 孕妇体重增长过快怎么办 这些方法来帮你
- 很多女性在怀孕之前都是很苗条的身体，但是在怀孕之后，特别是孕中后期体重一个劲的往上涨，让很多孕妇都很担心生完宝宝自己的体重是否能恢复以前，那么孕妇体重增长过
- [养生常识] 哪个时间段容易长胖 易长胖五个阶段你知道吗
- 减肥是一件需要我们长久坚持的事，有的时候并不是我们不努力所导致这种情况发生的，但为什么还是一不小心变胖了呢!只要我们凑巧碰上了那个容易发胖的时间了，那么你们知道
- [孕产妇] 孕妇怎么控制体重 孕妇体重增长过快该怎么办
- 在怀孕期间，因为要补充更多的营养，再加上运动不是很方便和宝宝的日益增大。孕妇的体重也会跟着上升。那么孕妇在怀孕期间要如何控制体重的增长呢?孕妇为什么每次产检的时
- [养生常识] 生气的坏处 这十种病竟是因为生气引起的
- 在生活中不可能每天都是开心如意的事情，可能偶尔也会碰到一些让您生气、伤心的事，那么，当出现这种事情的时候，您生气的同时，事情并没有得到好转，反而还会对身体造
- [中老年] 高血糖老人吃什么水果 三款水果美味降血糖
- 老年人经常会有血糖高的情况，一方面因为身体衰老，各个方面的机能都衰退了，代谢糖的能力不如年轻人，还有就是生活习惯的问题。血糖高了之后很多甜的东西都不能吃了，
- [女性保健] 无痛人流后感染怎么办 如何控制感染
- 很多的时候女性会因为迫不得已的原因进行人流手术，但是有的时候会经历感染的迹象，出现这种情况是对女生很不利的，那么女性在出现无痛人流后感染应该怎么办?我们应该如何
- [疾病预防] 控制血糖的方法 八种方法学会自我调节
- 高血糖迟迟的在我们身边给我们造成了很大的困扰，那么在这个时候哪些方法可以帮助我们有效的控制血糖呢?哪些原因是会导致我们出现血糖高的现象的呢?在出现血糖高的时候会
- [北京卫视养生堂] 20171008北京卫视养生堂视频：蔡军讲高血压得终生服药吗
- 今年的10月8日是第二十个全国高血压日，最近有很多观众给我们留言，都是因为血压控制的不稳定而烦恼不已。为什么吃着降压药血压还是常常波动?如何控制血压呢，下面
