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- [水产] 鲫鱼汤的功效与作用
- 鲫鱼中的营养非常丰富，将鲫鱼煲汤喝，香味怡人，汤汁浓郁，而且营养丰富，对人体起到很大的好处。鲫鱼汤中含有丰富的蛋白质、微量元素以及多种人体所需氨基酸，可以增
- [水产] 牡蛎的功效
- 牡蛎是生活中常吃的食物，富含多种营养元素，可以补充机体能量，恢复人的精神，缓解疲劳带来的肌肉酸痛、头疼等现象。牡蛎还可以清热益胃，缓解身体燥热感，还能够对体
- [枸杞] 黑枸杞的功效有什么
- 枸杞有红枸杞和黑枸杞之分，黑枸杞中的营养相对来说比红枸杞要高，而且黑枸杞中的营养非常丰富，尤其是其中的花青素含量，远远高于其它食物中花青素的含量。
- [中药本草] 益智仁的功效和副作用
- 益智仁是一种中药药材，它是益智的种仁，含有丰富的天然药性成分，具有丰富的营养吗，对人体具有多种功效。首先益智仁可以温脾止泻，对脾虚引起的腹痛腹泻等症状具有缓
- [其他] 蜂胶的作用与功效
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- [中药本草] 鸡骨草的功效与作用
- 鸡骨草是一种常见的中草药，因为受到环境污染的影响，鸡骨草的数量越来越少，所以鸡骨草也越来越变得有价值。鸡骨草具有化瘀止痛的作用，能够对跌打损伤引起的疼痛和淤
- [中药本草] 金银花的功效与作用
- 金银花的营养丰富，可以增加机体内白细胞的吞噬能力，促进人体的新陈代谢，增强人的免疫能力和抵抗能力。
- [菜类] 南瓜的功效 这种食物竟然能预防痛风
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- [烟酒茶] 茉莉花茶功效 这种茶的减肥效果你想不到
- 茉莉花茶是一种常见的花茶，因为气味清香被人们喜欢，茉莉花茶的功效很多，常喝对身体很好，不过喝茉莉花茶对身体还是有副作用的，有一些人在喝的时候要注意一些。大家
- [菜类] 韭菜的功效 常吃这种蔬菜可以保护你的肝脏
- 韭菜是一种比较好的蔬菜，生活中很常见人们比较喜欢，它具有的功效非常多，吃了韭菜对我们的身体很好。不过韭菜还是有食用的禁忌，它不能和什么一起吃?平时韭菜的做法
- [果类] 百香果的功效 多吃这种水果能排毒养颜
- 百香果是一种热带水果，近两年深受人们的喜爱，百香果的功效非常多，常吃可以对身体比较好，很多人吃百香果都是泡水喝的，但是百香果不止这一种吃法，百香果怎么吃?食
- [果类] 荸荠的功效与作用
- 荸荠又称为马蹄，它是一种常见的水果，营养丰富，含有丰富的维生素、矿物质，以及各种微量元素，可以促进人体的生长发育，补充人体所需的营养物质，对人的成长起到很大
