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[老年食养食疗] 十二、吃素好处多
现在有人认为,以素食为主,是人类长寿的秘诀之一随着人们生活品质的提高,素食也受到很多人的追捧,吃素究竟有哪些好处呢?老年人应该怎样合理饮食?老年人是不是只要吃素
[饮食禁忌] 饮食误区 10大损伤肾脏的不良习惯
肾脏是人体非常重要的器官,能够为我们的身体排掉废物。许多人也非常注重对于肾脏的保护,但是日常饮食中一些不良的习惯也会伤害肾脏的,那么你知道哪些不良习惯会影响肾脏
[老年食养食疗] 十、老年人宜食粥
人到老年,身体各器官功能逐渐减退,尤其是味觉、咀嚼、消化及吸收功能减退,加上易患各种慢性病,因此对饮食有特殊要求。专家们根据老年人的生理特点和心理特征,认为老年
[老年食养食疗] 六、少盐益寿
盐在在我们的生活中是必不可少的,食盐也是享受美味的基础,目前营养学家发现盐与人们的健康存在一定的联系,很多人不由会问:老年人适宜多吃盐吗?怎样才能保证老年人的饮
[科学养生] 健康长寿秘诀 十六个饮食讲究助你长寿
现在人们的生活好了,对身体的健康问题也是非常地注重,经常会采取一些方法来进行养生。其实,养生是一件非常简单的事情,只要我们养成良好的生活习惯,这已经是成功地迈出
[菜类] 冬季养生 多吃3种家常菜补水防感冒
冬季天气寒冷,气候干燥,抵抗力不好的人很容易经常感冒。感冒不仅影响着人的生活和工作状态,还会严重损伤身体。那么你知道冬季养生如何预防感冒吗?你知道冬季饮食如何搭
[湖北卫视饮食养生汇] 20141127饮食养生汇全集:刘钊讲辛味食物有哪些
我们都知道有酸甜苦辣咸五种味道,辣也就是辛味,生活中喜欢吃辣味食物的人很多,辣味食物很开胃,能让人食欲大增。但是吃辣也要适度。在冬天的时候可以多吃一些辛味食物。
[老年食养食疗] 三、适宜于老人体重不足的饮食
科学研究证明,肥胖对健康不利,还有发生某些疾病的潜在危险;而体重不足,也同样对健康有妨碍。目前科研人员已经从食物中发现适宜于老人体重不足的饮食。老年人怎样吃才有
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[养生常识] 养生常识 健康饮食助你气血充足
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在我们日常生活当中,有许许多多的营养美食。有的食物单独吃可以给人带来很好的养生功效,但是如果搭配在一起食用就有可能存在一些健康隐患了。那么你知道有哪些饮食误区吗
[中老年] 冬季饮食 三高老人必知的饮食保健法
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[老年食养食疗] 九、秋季疾病的饮食防治
秋天,气候忽冷忽热,有时又秋雨连绵,对于老年人来说,很难适应这样急剧变化的气候环境,以致常患伤风感冒或旧病复发。但如能及时应用食物防治,则能增强机体抵抗力,防止
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