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- [营养膳食] 山药的功效与作用
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- [营养膳食] 核桃的功效与作用
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- [营养膳食] 党参的功效与作用
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- [营养膳食] 莲子的功效与作用
- 莲子是睡莲科植物的种子，是很好的食材，它富含有很丰富的维生素和矿物质，作为食材夏季很受欢迎。那么，莲子的功效与作用是什么呢？而作为药材的莲子有哪些功效与作用呢？
- [营养膳食] 当归的功效与作用
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- [营养膳食] 马齿苋的功效与作用
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- 茯苓作为中药的一种，经常被用于日常生活中，但是很多人对茯苓不了解，那么茯苓的功效与作用有哪些呢？用于治病方面的茯苓有哪些功效与作用呢？作为多孔的菌科寄生植物茯苓
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