开车犯困怎么办 开车犯困如何提神醒脑(2)

  吃了带有安眠成份的药后开车

  大家都知道生病了就要吃药然后多休息,为了促使病人更多休息,很多西药都含有催眠成份。很多人明知道自己不舒服,吃了医生开的药后依然开车上路,当药效上来自然难免会犯困。

  长时间在黑暗环境中开车

  在做调查时有3个人反映说会因为黑暗环境而犯困:其中一个的情况是在白天驾驶时,进入到一条很长、光线很暗的隧道内驾驶,时间不长他就会犯困。另外2个的情况一样,同样是每天下班开车回家,天开始黑起来时就开始犯困。

  我们一直都是这样的理念,“吃饱了就犯困”这句话相信大家并不陌生,饱餐一顿后人首先想到的是美美的睡上一觉。随着国民生活水平不断提高,驾车族激增,各种与驾车相关的“开车病”也接踵而至。长时间的开车导致驾驶者产生疲劳感,久而久之形成打瞌睡的现象。但是有一种叫做出租车司机或者以开车为职业这样的行业,我们为了生活不得不每天面临着开车这样的事情,刚吃完饭就去拉活,只为了养家糊口能够多赚点,而忽视了其所带来的隐患。据报道:全世界每年因交通事故死亡的人数约50万,因此汽车的驾驶安全对人类生命财产的影响是不言而喻的。

  开车犯困了到底该怎么办呢

  找安全地区小睡片刻是好办法

  除了调查大家会在什么情况下开车犯困之外,我还顺便调查了如果犯困,大家都有什么神招妙招来解困。其中多人采用的一个方法是找个地方停下车小睡片刻,当然停车的地方一定要是安全而且是合法的。如果需要长途持续驾驶的话,白天每隔4小时、晚上每隔2小时就要休息20分钟,这是有效避免疲劳驾驶有效的方法。

  调低车厢温度

  车内长期开内循环的话,车内会缺氧,于是大脑也会缺氧,产生昏昏欲睡的感觉。这时后好稍微调低车内温度,使用外循环,如果承受得住还可以让风页稍微往脸上吹一会儿。

  常备湿巾擦脸

  用湿纸巾或者湿毛巾擦脸和脖子,马上元神就归位了。好选清凉效果的,千万不要选安眠薰衣草。市面上大部分湿纸巾经测试都不够湿,所以也可以用冰冻饮料揉脸代替。

  有条件准备喝糖盐水

  高速开车犯困普遍现象,医生建议,车主出发前喝上500~1000ml糖盐水(其中盐占0.9%,糖占5%),补充出汗损失的水分和电解质。

  扭大腿,打耳光

  记得某个广告说过,男人就应该对自己狠一点。可以每次打瞌睡时对自己都特别狠,先是使劲扭大腿,如果还是不行就往自个脸上狠刮耳光。这个方法虽然有效,但是真不太建议大伙使用啊。

开车犯困吃什么提神 开车犯困怎么办 开车犯困怎么提神 
警惕 这类人不能吃香菜
警惕 这类人不能吃香菜香菜在我们的日常生活中是一种配菜。经常可以看到煮...
10个简单小妙招巧治鼻炎
10个简单小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反复发作是否给...
高血压的治疗与饮食
高血压的治疗与饮食现在由于生活条件的提高,三高人群也逐渐的扩大年轻...