癫痫对患者的身体以及心理都造成很大的影响，所以生活中一定要积极进行相关的预防，才有利自己的健康。那么日常生活中如何预防癫痫呢?接下来就让我们一起随着饮食养生汇2016节目高亮专家来了解一下吧!
该视频主要文字介绍：
如何预防癫痫
1、预防癫痫病的发生
遗传是非常重要的饮食，遗传因素使某些儿童具有惊厥易感性，就会导致孩子在各种环境的促发下导致癫痫的发生。
对此，要特别强调遗传咨询的重要性，应详细地进行家系调查，了解患者双亲、同胞和近亲中是否有癫痫发作及其发作特点，对能引起智力低下和癫痫的一些严重遗传性疾病，应进行产前诊断或新生儿期过筛检查，以决定终止妊娠或早期进行治疗。
对于继发性癫痫应预防其明确的特殊病因，产前注意母体健康，减少感染、营养缺乏及各系统疾病，使胎儿少受不良影响。
还要做到防止分娩意外，新生儿产伤也是诱发癫痫的重要原因，所以孕妇在分娩的时候一定要避免产伤，能有效预防癫痫的发生。
如果能够定期给孕妇作检查，实行新法接生，及时处理难产，就可以避免或减少新生儿产伤。
对于婴幼儿期的高热惊厥要给予足够重视，尽量避免惊厥发作，发作时应立即用药控制。对小儿中枢神经系统各种疾病要积极预防，及时治疗，减少后遗症。
2、控制发作
主要是避免癫痫的诱发因素和进行综合性治疗，以控制癫痫的发作。统计资料表明，患者在第一次癫痫发作后，复发率为27%～82%，在单次发作后似乎大部分患者会复发，因此，防止癫痫症状的重现就显得尤为重要。
对于患有癫痫的患者，生活中一定要积极进行诊断以及相应的治疗，治疗的越早那么脑损伤也就会越小，对于预后越好。
要正确合理用药，及时调整剂量，注意个体治疗，疗程要长，停药过程要慢，且应坚持规律服药，必要时对所用药物进行疗效评估和血药浓度监测。
切忌乱投药物，不规范用药。去除或减轻引起癫痫的原发病，如颅内占位性疾病、代谢异常、感染等，对反复发作的病例也有重要意义。
3、减少癫痫的后遗症
癫痫是一种慢性疾病，可迁延数年、甚至数十年之久，因而可对患者身体、精神、婚姻以及社会经济地位等，造成严重的不良影响。
尤其是根深蒂固的社会偏见和公众的歧视态度，患者在家庭关系、学校教育和就业等方面的不幸和挫折，文体活动方面的限制等，不但可使患者产生耻辱和悲观心理，严重影响患者的身心发育，而且会困扰患者的家庭、教师、医生和护士，甚至社会本身。
所以有不少学者特别强调，癫痫社会后遗症的预防和对该病本身的预防同等重要，癫痫的后遗症既是患者机体的，又是整个社会的，这就要求社会各界对癫痫患者给予理解和支持，尽量减少癫痫的社会后遗症。
本期嘉宾介绍
高亮
男，毕业于河北医科大学，一名医生，在北京军颐中医医院工作。
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