温泉减肥的因素和禁忌(3)

  六、在温泉中泡3-5分钟,尽量放松心情 。

  七、坐在温泉边休息5-6分钟,保持悠肯自在的心情 。

  八、待身体暖和后再清洗身体,角质和污垢更容易去除。后,再泡3-5分钟,充分享受泡汤的美妙。

  九、将清洗用具冲洗干净后斜靠着沥干 。

  十、利用材质舒适的浴巾将全身擦干。

  十一、穿上衣服后,不要立刻活动,静静地休息10-20分钟。

  总结:MM们现在都知道温泉为什么可以减肥了吗?温泉指南中提到其实这些功能只是温泉的表面功能,还有很多的功能隐藏在深处等着我们发掘,并开发利用造福人类!

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